小海鲜七种捞汁配方

以下是七种小海鲜捞汁配方,涵盖不同风味和做法,供参考:

一、经典麻辣捞汁

食材 :花蛤/鱿鱼/虾仁、干辣椒、花椒、大蒜、生抽、蚝油、陈醋、辣椒油、芝麻

步骤

  1. 海鲜焯水后过冰水保持鲜嫩;

  2. 调制料汁:生抽、蚝油、陈醋、辣椒油、花椒油、芝麻混合;

  3. 海鲜裹汁煮熟后,撒上葱花、香菜提香。

二、泰式冬阴功捞汁

食材 :虾仁、花甲、鱿鱼须、青椒、红椒、柠檬、香茅、辣椒、鱼露、虾酱

步骤

  1. 海鲜焯水后与蔬菜混合;

  2. 调制料汁:鱼露、虾酱、柠檬汁、辣椒、香茅、椰奶混合;

  3. 冰镇后食用,风味更佳。

三、蒜香红油捞汁

食材 :花蛤、鱿鱼、虾仁、大蒜、红油、花椒、生抽、蚝油

步骤

  1. 海鲜焯水后过冰水;

  2. 调制料汁:生抽、蚝油、红油、花椒油、大蒜末混合;

  3. 翻滚均匀后装盘,可撒葱花点缀。

四、酸辣藤椒捞汁

食材 :花螺、鱿鱼、虾仁、泡椒、小米辣、青椒、花椒油、辣椒油、生抽

步骤

  1. 海鲜焯水后与蔬菜混合;

  2. 调制料汁:生抽、蚝油、辣椒油、花椒油、泡椒汁混合;

  3. 冰镇后食用,酸辣开胃。

五、清蒸海鲜蘸汁

食材 :花蛤、虾仁、鱿鱼须、生抽、醋、香油、葱姜末

步骤

  1. 海鲜清蒸至断生;

  2. 调制蘸汁:生抽、醋、香油、葱姜末混合;

  3. 搭配蒸鱼豉油食用。

六、海鲜辣味汁(九款可选)

  1. 麻辣藤椒汁 :花椒油、辣椒油、豆瓣酱、生抽、蚝油混合;

  2. 泰式风味汁 :柠檬汁、鱼露、辣椒、香茅、椰奶混合;

  3. 红油麻辣汁 :红油、花椒油、干辣椒、生抽、蚝油混合;

  4. 清泡椒汁 :酸辣鲜露、泡椒、小米辣、生抽混合;

  5. 藤椒油海鲜汁 :藤椒油、大蒜、生抽、蚝油混合;

  6. 辣鲜露海鲜汁 :辣鲜露、花椒油、生抽、蚝油混合;

  7. 东古一品鲜海鲜汁 :生抽、蚝油、辣椒油、花椒油混合。

七、简易海鲜酱汁

食材 :大蒜末、干辣椒、白芝麻、生抽、陈醋、蚝油、盐、水

步骤

  1. 调制基础酱汁:蒜末、辣椒炒香后加入生抽、陈醋、蚝油混合;

  2. 加入芝麻提香,煮至浓稠;

  3. 海鲜裹汁煮熟后淋汁食用。

小贴士

  • 海鲜处理要干净,焯水后及时过冰保持Q弹口感;

  • 调味时可根据个人口味调整酸甜辣的比例;

  • 冰镇后食用更佳,尤其适合辣味和海鲜类。

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4月份吃什么海鲜最肥

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