过敏反应需立即就医，避免自行用药；蒲公英过敏可表现为皮疹、瘙痒、呼吸困难等，需严格避免接触并记录症状。
一、紧急处理与就医指导
- 立即脱离过敏源 ：若接触蒲公英后出现红肿、瘙痒或呼吸不畅，应迅速移除衣物、清洗皮肤，并远离蒲公英植株。
- 药物干预原则 ：轻度过敏可遵医嘱使用抗组胺药（如氯雷他定），严重过敏反应（如喉头水肿、哮喘）需注射肾上腺素，随后送医。
- 就医必要性 ：首次确诊过敏或症状反复者，需进行过敏原检测 （如皮肤点刺试验或血清 IgE 检测），明确致敏成分。
二、日常防护与环境管理
环境规避策略 ：
- 避免前往草地、公园等蒲公英高发区域。
- 户外活动时穿戴长袖衣物、口罩及护目镜，减少接触风险。
- 家庭花园定期清理杂草，使用防虫剂降低花粉传播。
家庭护理要点 ：
- 皮肤清洁 ：接触后用冷水冲洗，避免抓挠。
- 保湿修复 ：使用无香料保湿霜缓解干燥、脱屑。
- 饮食注意 ：部分患者可能对菊科植物交叉过敏，需避免食用莴苣、向日葵等食物。
三、长期管理与监测
随访与评估 ：
- 每年复诊监测过敏状态变化，调整防护方案。
- 若合并哮喘或湿疹，需多学科协作管理（如呼吸科、皮肤科）。
免疫治疗选择 ：
方法 适用情况 剂量频率 疗程时长 脱敏注射 中重度持续性过敏 每周 1次 3-5 年 舌下含服 轻中度过敏 每日 1次 1-3 年 心理支持 ：
- 青少年可能因限制户外活动产生焦虑，需通过科普教育增强自我管理信心。
- 家长应学习急救技能，避免过度保护影响社交发展。