避免再次接触青霉素G、告知医生过敏史、注意饮食、保持良好的生活习惯
对于10-11岁青少年对青霉素G过敏，最重要的是避免再次接触这种药物，并确保所有医疗提供者了解其过敏状况。家长和孩子应关注可能引发过敏的食物，维持健康的生活方式以增强免疫力。
一、预防措施
- 避免接触青霉素类药物
对于已知对青霉素G过敏的青少年，必须严格避免使用含有青霉素成分的药物。
- 告知医生过敏情况
在每次就医时，尤其是需要使用抗生素时，务必向医生说明孩子的青霉素过敏史。
- 注意饮食调整
虽然没有特定的食物禁忌，但建议减少摄入可能诱发过敏反应的食物，如海鲜（虾、蟹、贝类）、蛋类、牛奶等。
| 食物类别 | 可能诱发过敏的食物 | 推荐替代品 |
|---|---|---|
| 海鲜 | 虾、蟹、贝类 | 禽肉、豆制品 |
| 乳制品 | 牛奶 | 植物奶（杏仁奶、豆奶） |
二、应对过敏反应
- 学习识别早期症状
教育青少年及其家人如何识别轻微至严重的过敏反应迹象，包括皮肤瘙痒、皮疹、呼吸困难等。
- 准备急救措施
家中应备有肾上腺素自动注射器，并教会孩子在紧急情况下如何自我注射。
三、日常管理与支持
- 心理支持
提供心理辅导，帮助青少年适应长期管理过敏状态的生活。
- 生活习惯培养
鼓励定期锻炼，保证充足睡眠，促进整体健康。
通过上述措施，可以有效管理和预防青霉素G过敏带来的风险，确保青少年健康成长。持续教育和家庭支持是关键，这有助于提高他们对自身健康的认知和自我管理能力。
