‌孕妇睡前血糖13.1mmol/L属于糖尿病诊断标准‌。
妊娠期糖尿病需通过空腹或餐后血糖综合判断，若睡前血糖持续≥5.1mmol/L即需警惕，13.1mmol/L已远超正常范围，提示糖代谢异常风险显著升高。建议立即就医进行糖耐量试验（OGTT）确诊，并制定个性化管理方案。

一、妊娠期糖尿病的诊断标准

1. ‌血糖阈值‌：空腹血糖≥5.1mmol/L、餐后1小时≥10.0mmol/L或餐后2小时≥8.5mmol/L，任一指标达标即可确诊。
2. ‌检测方法‌：需在孕24-28周进行75g口服葡萄糖耐量试验，检查前3天需正常饮食以确保结果准确性。
3. ‌特殊人群差异‌：孕期激素变化导致胰岛素抵抗增加，血糖控制目标较非孕期更严格（如空腹需≤5.3mmol/L）。

二、睡前血糖13.1mmol/L的潜在风险

1. ‌母婴健康影响‌：高血糖易导致胎儿巨大儿、羊水过多及新生儿低血糖，孕妇可能合并妊娠高血压或感染风险。
2. ‌长期并发症‌：未及时控制可能发展为2型糖尿病，并增加子代肥胖及代谢综合征概率。
3. ‌夜间低血糖风险‌：血糖波动过大可能引发心悸、冷汗等低血糖症状，需密切监测。

三、孕期血糖管理建议

1. ‌饮食调整‌：采用低升糖指数（GI）饮食，控制碳水化合物总量，增加膳食纤维摄入（如全谷物、蔬菜）。
2. ‌运动干预‌：每日30分钟中等强度运动（如散步、孕妇瑜伽），避免睡前剧烈活动。
3. ‌医学监测‌：定期检测空腹及餐后血糖，必要时在医生指导下使用胰岛素治疗（口服降糖药孕期禁用）。

孕期血糖管理需结合饮食、运动与医学监测，早期干预可有效降低母婴并发症风险。若发现血糖异常，应立即就医并遵循专业指导，避免自行调整治疗方案。