28.3 mmol/L
老年人中午血糖达到28.3 mmol/L，表明血糖水平显著升高，可能处于糖尿病酮症酸中毒或高血糖高渗状态等严重并发症的风险中，需要立即采取医疗措施。
一、血糖水平的正常范围与意义
正常血糖范围
- 空腹血糖：3.9-6.1 mmol/L
- 餐后2小时血糖：<7.8 mmol/L
血糖水平超出上述范围可能意味着存在血糖调节问题。
高血糖的界定
- 空腹血糖受损：6.1-7.0 mmol/L
- 糖耐量受损：餐后2小时血糖7.8-11.1 mmol/L
- 糖尿病：空腹血糖≥7.0 mmol/L 或 餐后2小时血糖≥11.1 mmol/L
二、老年人高血糖的潜在风险
急性并发症
- 糖尿病酮症酸中毒（DKA）：血糖水平极高，伴随酮体积累和酸中毒，可能危及生命。
- 高血糖高渗状态（HHS）：血糖水平极高，导致高渗性脱水和意识障碍。
慢性并发症
- 心血管疾病：高血糖增加心脏病和中风风险。
- 肾脏损害：长期高血糖可能导致糖尿病肾病。
- 神经病变：影响感觉和运动功能。
- 视网膜病变：可能导致视力下降甚至失明。
三、应对措施
紧急就医
血糖水平达到28.3 mmol/L需立即就医，以评估病情并采取适当治疗措施，如胰岛素注射、补液等。生活方式调整
- 饮食管理：控制碳水化合物摄入，均衡饮食。
- 运动：适量运动有助于血糖控制。
- 体重管理：保持健康体重。
药物治疗
- 口服降糖药：如二甲双胍、磺脲类药物等。
- 胰岛素治疗：根据病情可能需要胰岛素注射。
四、血糖监测的重要性
定期监测
老年人应定期监测血糖，尤其是有糖尿病史或高血糖风险的人群。监测时机
- 空腹血糖：评估基础血糖水平。
- 餐后血糖：了解饮食对血糖的影响。
- 随机血糖：在任何时间点监测，尤其是出现症状时。
| 监测时机 | 正常范围 | 高血糖范围 |
|---|---|---|
| 空腹血糖 | 3.9-6.1 mmol/L | ≥7.0 mmol/L |
| 餐后2小时血糖 | <7.8 mmol/L | ≥11.1 mmol/L |
| 随机血糖 | <11.1 mmol/L | ≥11.1 mmol/L |
通过定期监测，及时发现并管理高血糖，有助于预防并发症的发生。
老年人中午血糖达到28.3 mmol/L是一个严重的警示信号，需立即采取行动，包括紧急就医、生活方式调整和药物治疗，以避免急性和慢性并发症的风险。定期血糖监测对于早期发现和有效管理高血糖至关重要。
