那天门诊，小李慌慌张张冲进诊室，手机屏幕几乎怼到我面前："医生，您看这个数字！我中午吃完饭随手测了一下，血糖29.2！这机器是不是坏了？"
我放下手中的笔，直视他的眼睛："小李，这个数字很危险。就像你汽车的油表已经亮红灯了还继续飙车——随时可能抛锚。"
血糖29.2意味着什么？
想象你身体的细胞正饿得发慌，而血液里却漂着一层厚厚的糖——这就是高血糖的残酷现实。正常人的血糖就像平静的湖面（3.9-6.1 mmol/L），而29.2相当于往湖里倒了十袋白糖，黏稠得连鱼儿（你的细胞）都喘不过气。
这种情况通常有三种可能：
- 1型糖尿病突然造访：就像免疫系统突然叛变，把生产胰岛素的工厂（胰腺β细胞）全炸了。常见于年轻人，起病急得像夏天的雷阵雨。
- 2型糖尿病失控：好比长期暴饮暴食把胰岛素累趴下了，终于有一天它彻底罢工。
- 身体在"着火"：严重感染、创伤时，身体会像遇到火灾一样疯狂释放血糖来"救急"。
比高血糖更可怕的是...
"医生，我除了口渴也没什么不舒服啊？"小李的问题让我心头一紧——这正是最危险的地方。
血糖29.2时，你的身体可能正在悄悄发生一场"化学爆炸"：酮体（脂肪分解的酸性废物）在血液里堆积，就像把柠檬汁直接注射进血管。如果不及时处理，接下来你会：
- 喝多少水都止不住渴
- 胃里翻江倒海地呕吐
- 呼吸带着烂苹果味
- 最后可能陷入昏迷
这不是危言耸听，我上周刚抢救过一位26岁的程序员，送来时血糖32.1，血pH值比醋还酸。
现在你该怎么做？
放下手机，立即做两件事：
- 直奔急诊：别等明天，别想着"再测一次看看"。专业医生会像拆弹专家一样，用胰岛素静脉输液这根"安全剪"解除危机。
- 准备三个问题的答案：
- 最近有没有突然消瘦？（1型糖尿病的重要线索）
- 家族里有没有糖尿病史？（2型糖尿病的预警信号）
- 最近有没有发烧受伤？（应激性高血糖的提示）
关于血糖的五大迷思
"我朋友说..."——停！先听听这些真相：
- ✖️"年轻人血糖高不用治" → 我见过18岁就需要终身打胰岛素的患者
- ✖️"不吃饭就能降血糖" → 这就像用断电来修电脑，可能引发更危险的酮症
- ✔️"血糖仪偶尔误差" → 但误差不会从6跳到29，这个数字必须认真对待
记住：血糖29.2不是数字游戏，而是你身体发出的SOS信号。现在不是上网查资料的时候，放下手机，立刻就医——你的胰腺可能正在等待救援。
（走到门口的小李突然回头："医生，我还能喝奶茶吗？"我叹了口气："等你的血糖像过山车回到地面，我们再聊这个..."）
