穿舒服透气的鞋子,注重局部卫生,强体育锻炼,避免住房拥挤、潮湿等。应该是属于长时间压迫以及行走,影响到局部血液循环所造成的。可以通过,抬高肢体以促进循环,避免长时间站立,不要穿太紧的鞋,以及每天使用热水浸泡,口服善存片等方式来进行治疗和调理。