注意饮食要清淡,不能搔抓,以防出现感染,穿宽松衣物,防止衣物摩擦到患处。腰部除了瘙痒感发黑没有别的症状,可能是慢性湿疹,腰部皮肤有发黑而且粗糙,说明皮肤病发病的时间比较长,可以先使用缓解皮肤变得不粗糙的药膏,再使用止痒的药物。