足底筋膜炎到底该怎么治疗

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我这段时间身体不舒服，检查说是足底筋膜炎，想问一下该怎么治疗呢？

平时注意休息，少食，多餐，前期饮食清淡以为主，多注意锻炼，避免过度劳累，定期可以去医院复查。

足底筋膜炎如果存在肥胖、症状性扁平足和全身炎症，应进行治疗。否则，应从保守治疗开始，包括缓解疼痛的措施、更换鞋子或改变习惯以及运动疗法。

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