吃螺蛳粉比较辣胃疼怎么办

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我今天下午吃了螺蛳粉，比较辣，现在感觉胃很痛，怎么办？

饮食上需要注意不能够暴饮暴食，做菜时尽量不要放葱姜蒜，也要少放醋，避免对肠胃造成刺激。可以适当地多煲汤喝。

吃辣的胃疼可以喝是全脂牛奶，能快速帮助溶解辣椒素，注意不能太大口的喝，要喝温热的牛奶，饮食方面要注意清淡，不要吃过于辛辣的食物。

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