建议注意日常的饮食起居，低盐饮食，低脂肪饮食，一定要禁烟禁酒，避免情绪激动。
刚睡醒量血压是准的，在清晨起床前不要翻动，不要下床测量血压最准，刷牙洗脸等活动都会影响血压。
刚睡醒量血压准吗
我最近血压有点高，所以我经常会量血压，可是血压一直有波动，请问刚睡醒是量血压准吗？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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