缺乏维生素d会得什么病

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医生你好，我想了解一些情况，请问缺乏维生素d会得什么病

你好，很高兴为你解答，根据你描述的情况，维生素d是非常重要的脂溶性维生素，参与机体多种代谢的调节，促进肠道对钙和磷的吸收，维护血钙、血磷浓度含量，对人体的生长发育有重要作用。人体缺乏维生素d时，会引发多种疾病。婴幼儿童缺乏维生素d，最典型的就是佝偻病。最早出现的症状是易哭闹，睡觉盗汗、枕秃、头囟关闭延迟，出现方颅。出牙延迟，生长缓慢，严重时出现x型或O型腿、鸡胸或漏斗胸。成人特别是老年人缺乏维生素D的主要疾病为骨质疏症。缺乏维生素D会造成钙的吸收不足，表现出缺钙的症状，腰酸背痛，游走性肌肉疼痛，关节疼痛，手、脚、腿部肌肉痉挛抽筋儿，老年时出现骨质疏松的症状，骨骼疼痛、驼背，易发生骨折等。维生素d不足的人应多食用海鱼、动物肝脏、蛋黄、蘑菇等富含维生素d的食物，也要多晒太阳，促进维生素d在体内的转化。希望我的建议能帮助到您，祝您早日康复！

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