可以

怀孕70多天处于孕早期，三伏天是一年中气温最高且潮湿、闷热的时段。孕妇在这个时期是可以适量吃佛手的，佛手富含多种营养成分，能为孕妇和胎儿带来一定益处，但食用时也有一些注意事项。

一、佛手的营养价值

佛手不仅是一种常见的蔬菜，还是常用中药，全身是宝，根、茎、叶、花、果均可入药。它富含水分、碳水化合物、粗纤维、灰分、柠檬油素、三羟基二甲氧基黄酮、维生素以及人体所需的多种氨基酸等营养成分。以下为佛手与常见蔬菜营养成分对比表：

二、怀孕70多天吃佛手的好处

1. 缓解孕吐：怀孕早期，孕妇常出现恶心、呕吐等早孕反应。佛手性温，味辛、苦、酸，归肝、脾、胃经，具有疏肝理气、消呕止胀的功效，能有效缓解孕吐反应。例如可以采用佛手和姜一起炖汤喝，能在一定程度上减轻不适。
2. 增强免疫力：佛手中的维生素C等营养成分有助于增强孕妇的免疫力，在三伏天能帮助孕妇预防感冒和其他疾病，减少药物对胎儿的影响，有利于胎儿的发育。
3. 促进胎儿发育：佛手中含有的微量元素锌比较丰富，对于胎儿的智力发育有一定的好处。其富含的多种维生素和矿物质，如VC、钾、钙等，可以防止孕妇缺钙，缓解孕期抽筋现象，也有助于胎儿的骨骼和血液发育。
4. 美容养颜：在孕妇妊娠期，由于孕激素的关系，孕妇的肌肤会比以前粗糙。而佛手中富含水分以及丰富的维生素、氨基酸等，食用佛手可以达到补水、美容、养颜的效果，在三伏天能帮助孕妇保持较好的皮肤状态。
5. 其他益处：佛手还可以扩张冠状血管、增加冠脉流量、降低血压、减弱心肌收缩力、减慢心率、保护心肌缺血等，对肠管平滑肌也有明显抑制作用，日常少量食用可祛痰润喉。

三、食用佛手的注意事项

1. 不能生吃：生吃佛手果有解除平滑肌的痉挛作用，而子宫是属于平滑肌当中的一类，生吃佛手果可能会导致孕妇流产，所以孕妇不能生吃佛手。
2. 适量食用：佛手有小毒，且具有一定的兴奋子宫作用，孕妇过量服用可能会导致子宫收缩，从而引起先兆流产。所以孕妇需严格控制食用量，不能过量食用。
3. 选择优质佛手：应选择皮黄肉白、香气浓郁的佛手，这样的佛手品质较好，营养成分也相对更丰富。
4. 注意饮食搭配：孕妇的饮食应多样化，不能过度依赖某一种食物。在食用佛手时，要保证营养均衡，荤素搭配，同时多吃新鲜的蔬菜和当季的水果。

怀孕70多天的孕妇在三伏天可以适量食用佛手，它能为孕妇和胎儿带来诸多好处。但在食用时一定要注意方式方法和食用量，确保食用安全，以保障孕妇自身和胎儿的健康。孕妇还需保持心情愉悦，避免过度劳累，定期到医院进行产检，做好孕期保健。