‌不正常，属于严重高血糖状态。‌

27岁人群的‌睡前血糖‌正常值应为‌3.9-6.1 mmol/L‌，而‌18.1 mmol/L‌远超此范围，提示存在‌糖尿病‌或严重‌代谢紊乱‌。这一数值可能引发急性并发症（如‌酮症酸中毒‌），并增加长期血管、神经损伤风险。以下是详细分析：

一、血糖值的临床意义

1. ‌正常范围对比‌

   • ‌健康成年人‌：睡前血糖应维持在‌3.9-6.1 mmol/L‌，餐后2小时不超过‌7.8 mmol/L‌。
   • ‌糖尿病患者‌：控制目标通常为‌5.6-7.8 mmol/L‌，需根据个体情况调整。
   • ‌18.1 mmol/L‌已超过糖尿病诊断标准（随机血糖≥‌11.1 mmol/L‌），需紧急干预。

2. ‌短期风险‌

   • ‌急性并发症‌：如‌糖尿病酮症酸中毒‌（表现为口渴、呼吸深快、意识模糊）或‌高渗性高血糖状态‌，可能危及生命。
   • ‌代谢紊乱‌：细胞能量利用障碍，导致疲劳、体重下降。

3. ‌长期危害‌

   • ‌血管损伤‌：加速动脉硬化，增加心梗、脑卒中风险。
   • ‌器官病变‌：视网膜病变（失明风险）、肾病（肾功能衰竭）、周围神经病变（疼痛或麻木）。

二、紧急处理措施

1. ‌立即就医‌

   • 需检测‌静脉血糖‌、尿酮体、电解质等，评估并发症风险。
   • 严重时需住院接受‌胰岛素静脉滴注‌及补液治疗。

2. ‌临时应对方法‌

   • ‌多饮水‌：预防脱水，促进糖分排泄。
   • ‌避免高糖食物‌：如甜点、含糖饮料，选择清淡饮食（如蔬菜、全谷物）。

三、长期管理建议

1. ‌饮食调整‌

   • ‌低GI食物‌：燕麦、糙米等粗粮替代精制碳水。
   • ‌控制总量‌：分餐制避免血糖骤升，增加膳食纤维（如绿叶蔬菜、豆类）。

2. ‌运动干预‌

   • ‌有氧运动‌：每周150分钟快走、游泳等，提升胰岛素敏感性。
   • ‌抗阻训练‌：每周2-3次，增强肌肉对葡萄糖的摄取。

3. ‌监测与用药‌

   • ‌定期检测‌：空腹及餐后血糖，记录波动趋势。
   • ‌遵医嘱用药‌：如‌二甲双胍‌或胰岛素，不可自行调整剂量。

27岁人群出现‌睡前血糖18.1 mmol/L‌需高度重视，及时就医明确诊断并制定个性化方案。通过‌严格饮食控制‌、‌规律运动‌和‌科学用药‌，可有效降低并发症风险，改善长期预后。