立即采取降温措施
热射病是一种致命性急症，现场急救必须争分夺秒。急救的关键在于第一时间降低核心体温，减少高温对身体各器官的损害。
一、迅速脱离高温环境
- 立即转移：发现热射病患者后，立即将其转移到通风良好的阴凉处，如树荫下、空调房或通风的室内，避免患者继续暴露在高温环境中。
- 避免接触高温地面：地面温度过高时应垫隔温材料，避免患者接触烫热地表。
二、快速降温
- 物理降温：
- 湿毛巾或冰袋敷于大血管部位：将湿毛巾或冰袋敷于患者额头、颈部、腋下、腹股沟等大血管部位。
- 凉水喷洒全身：用凉水喷洒患者全身，并配合扇风加速蒸发散热。
- 冷水浴：有条件时，可将患者浸泡在15-20℃的冷水浴盆中，目标是在1小时内将核心体温降至38.5℃以下。
| 降温方法 | 优点 | 注意事项 |
|---|---|---|
| 湿毛巾或冰袋敷大血管部位 | 简单易行，降温效果好 | 避免长时间使用过冷的冰袋，防止冻伤 |
| 凉水喷洒全身 | 蒸发散热快 | 注意保暖，避免患者受凉 |
| 冷水浴 | 全身降温效果好 | 需监测患者生命体征，防止体温降得过低 |
- 避免使用酒精擦拭：以免酒精快速蒸发带走热量，导致血管收缩，影响散热。
- 避免过冷的水长时间浸泡：防止体温骤降引发心律失常等并发症。
三、保持呼吸道通畅
- 平卧头偏向一侧：让患者平卧，头偏向一侧，防止呕吐物堵塞气道引发窒息。
- 防止咬伤舌头：若患者出现抽搐，需防止其咬伤舌头，可在上下齿间放置软物，但避免强行撬开患者口腔。
- 观察呼吸情况：密切观察患者呼吸情况，若呼吸微弱或停止，立即进行心肺复苏。
四、补充水分和电解质
- 少量多次给予含盐清凉饮料：若患者意识清醒，可少量多次给予含盐清凉饮料，如淡盐水、运动饮料，补充因出汗流失的水分和电解质。
- 避免强行喂水：对于昏迷或意识不清的患者，切勿强行喂水，以免发生呛咳或窒息。
五、监测生命体征并呼叫急救
- 持续监测：在急救过程中，持续监测患者体温、脉搏、呼吸和意识状态。
- 立即拨打急救电话：详细告知患者情况和所处位置。
- 做好转运准备：在等待救护车期间，不要停止降温等急救措施，并做好转运准备。
通过以上急救措施，可以为热射病患者争取宝贵的时间，提高救治成功率。在夏季高温天气中，应尽量避免长时间暴露在高温环境中，合理安排作息时间并及时补充水分和盐分以预防热射病的发生。