不正常
下午血糖值达到26.3mmol/L是不正常的，已经远远超出了正常血糖范围。通常下午血糖在餐后两小时应处于3.9 - 7.8mmol/L之间，随机血糖也应小于11.1mmol/L，26.3mmol/L的数值可能预示着较为严重的血糖问题，极有可能是糖尿病等疾病导致，需要及时就医检查。
（一）正常血糖范围参考
- 空腹血糖：是指晚上禁食8 - 12小时后，次日上午8点左右进行静脉血或指尖末梢血检测，正常范围为3.9 - 6.1mmol/L。
- 餐后两小时血糖：用餐后两小时进行指尖末梢血检测，血糖正常范围是3.9 - 7.8mmol/L。
- 随机血糖：一天中任意时间测量，正常应小于11.1mmol/L。
| 血糖类型 | 正常范围（mmol/L） | 测量时间 |
|---|---|---|
| 空腹血糖 | 3.9 - 6.1 | 禁食8 - 12小时后上午8点左右 |
| 餐后两小时血糖 | 3.9 - 7.8 | 用餐后两小时 |
| 随机血糖 | <11.1 | 一天中任意时间 |
（二）高血糖的危害
- 急性并发症：血糖长时间处于26.3mmol/L这样的高水平，可能引发糖尿病酮症酸中毒、高渗高血糖综合征等急性并发症，这些并发症病情凶险，若不及时治疗，可能危及生命。
- 慢性并发症：长期高血糖会对身体多个器官和系统造成损害，如导致糖尿病肾病，影响肾脏功能；引发糖尿病视网膜病变，严重时可致失明；还可能引起糖尿病足，导致足部溃疡、感染甚至截肢等。
（三）应对措施
- 及时就医：发现下午血糖达到26.3mmol/L，应立即前往医院就诊，进行全面的检查，如糖化血红蛋白检测、胰岛功能检查等，以明确病因和病情严重程度。
- 调整生活方式：遵循医生的建议，合理饮食，减少高糖、高脂肪、高盐食物的摄入，增加膳食纤维的摄取；适度运动，如散步、慢跑等，但要避免在血糖过高时剧烈运动；保持规律的作息，避免熬夜和过度劳累。
- 药物治疗：如果确诊为糖尿病等疾病，医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案，可能包括口服降糖药或注射胰岛素等，患者需严格按照医嘱用药，定期监测血糖，以便及时调整治疗方案。
下午血糖值26.3mmol/L明显超出正常范围，是一种异常情况，可能会给身体带来严重危害。一旦发现此类情况，应及时就医，积极采取有效的治疗和干预措施，以控制血糖水平，预防并发症的发生。