怀孕 80 多天在高温下发生热衰竭是不正常的。怀孕 80 多天属于孕早期，此时孕妇新陈代谢旺盛，产热增多，且身体调节体温的负担加重，相比常人更易受高温影响，但热衰竭并非孕期正常生理现象，而是因高温环境引发的异常状况，对孕妇和胎儿健康都有潜在威胁。
一、热衰竭的定义与成因
热衰竭属于重症中暑的一个分型，是指在暑热季节，高温、高湿和无风的环境条件下，人体大量出汗导致失水、失钠，血容量不足而引起周围循环衰竭。在高温（一般指室温超过 35℃）环境中或炎夏烈日曝晒下，以及炉窑等热源强辐射下从事一定时间的劳动，如无足够的防暑降温措施，常易发生热衰竭。即使气温不很高，但湿度较高、通风不良，也可发生热衰竭。
二、孕妇在高温环境下的生理变化
- 新陈代谢加快：孕妇基础代谢率比一般人高 10% - 25%，机体代谢产热增多。这意味着孕妇在相同环境下，身体产生的热量更多，需要更努力地散热以维持正常体温。
- 体温调节负担加重：孕期女性的体温会比孕前有所升高，约升高 0.2℃ - 0.5℃。身体为了给胎儿创造适宜环境，各项生理功能都在调整，这使得孕妇对高温环境的适应能力下降，体温调节中枢面临更大压力。
- 血容量与循环变化：孕期血容量显著增加，心输出量增大，孕激素水平升高还会导致血管扩张。在高温环境中，身体为了散热会进一步增加皮肤血流量，这会加重心脏负担。如果此时水分补充不足，很容易引发问题。
三、热衰竭对孕妇及胎儿的影响
- 对孕妇的影响：
- 神经系统症状：孕妇可能出现头痛，通常为双侧头部的闷痛或胀痛，且可能逐渐加重；还会感觉头晕，头部昏沉，站立或行走时不稳，严重时甚至眩晕；部分孕妇会出现意识模糊，对周围环境的感知能力下降，思维混乱，反应迟钝。
- 循环系统症状：表现为面色苍白，这是因为体表血管收缩，血液流向重要器官，面部等体表部位供血减少；皮肤湿冷，由于身体通过出汗散热，但热衰竭时汗液不能有效蒸发；脉搏跳动微弱但频率加快，心脏加快跳动以保证重要器官血液供应；血压下降，尤其是收缩压可能降至正常范围以下，导致全身各器官供血不足。
- 呼吸系统症状：孕妇会感觉呼吸急促，呼吸深度变浅，这是身体在缺氧状态下的一种代偿反应，试图通过增加呼吸频率来摄取更多氧气。
- 其他症状：出现恶心、呕吐，这可能是胃肠道血液灌注不足，导致胃肠道功能紊乱；四肢、腹部等部位肌肉会出现不自主收缩和疼痛，因为大量出汗导致体内电解质丢失，影响了肌肉正常功能。
- 对胎儿的影响：母体因中暑发生周围血液循环障碍、抽搐时，会影响子宫、胎盘绒毛之间的营养和气体交换，导致胎儿供血不足、缺氧。对于早孕的母亲，可能造成胎儿畸形或发育异常；严重者会导致晚期妊娠的胎儿宫内窘迫、宫内死胎、死产、早产等。
四、热衰竭与正常孕期反应的区别
| 特征 | 正常孕期反应 | 热衰竭 |
|---|---|---|
| 主要诱因 | 激素变化、身体适应胎儿发育 | 高温、高湿环境，散热困难 |
| 体温 | 基础体温略高约 0.3 - 0.5℃ | 基本正常或略有升高（热射病时显著升高） |
| 皮肤状态 | 正常 | 苍白、湿冷 |
| 脉搏 | 孕期心率稍快（每分钟增加 10 - 15 次） | 细速（微弱且频率加快） |
| 伴随症状 | 如孕吐、嗜睡、尿频等 | 头痛、头晕、恶心、呕吐、肌肉痉挛、呼吸浅快、血压下降等 |
五、应对与预防措施
- 紧急应对：一旦发现孕妇在高温下出现热衰竭症状，应立即将其转移到阴凉通风处，解开衣物，帮助散热；让孕妇少量多次饮用凉白开或口服补液盐溶液，有条件可饮用稀释的电解质饮料，以快速补充流失的水分和电解质；若症状无改善或出现意识障碍，必须立即拨打急救电话。
- 日常预防：孕妇应尽量避免在一天中最热的时段（通常是上午 10 点至下午 4 点）进行长时间户外活动；居家时，可使用空调或风扇保持室内凉爽，但注意避免空调直吹；穿着宽松、透气的棉质衣物，利于散热；每天保证摄入足够水分，孕妇每天至少饮用 64 盎司（约 1.9 升）水，高温环境下应增加饮水量，且要主动饮水，不要等到口渴才喝。
怀孕 80 多天的孕妇在高温下发生热衰竭是不正常且需要引起重视的情况。孕妇本身在孕期对高温的耐受性就降低，热衰竭不仅影响孕妇自身健康，还可能对胎儿造成严重危害。了解热衰竭相关知识，做好预防措施，在出现症状时及时正确应对，对保障母婴安全至关重要。