40℃以上高温红色预警频发
四川成都夏季赏花需警惕热射病风险。该病是由高温高湿环境引发的致命性中暑，核心体温超过40℃时可导致多器官衰竭，死亡率高达50%-60%。通过科学防护与应急处理，可显著降低风险。
一、高温环境下的风险识别
预警信号与高危人群
- 气象预警：成都夏季常发布高温红色预警（≥40℃），东部新区等地地表温度可达50℃。
- 高危群体：老年人、孕妇、慢性病患者（尤其心脑血管疾病）及户外工作者。
症状监测与早期识别
- 核心症状：体温≥40℃、皮肤灼热干燥、意识模糊或昏迷。
- 前驱表现：头晕、恶心、肌肉痉挛、大量出汗后无汗。
| 风险等级 | 环境特征 | 建议措施 |
|---|---|---|
| 低风险 | 气温≤30℃，湿度<60% | 正常活动，定时补水 |
| 中风险 | 气温30-35℃，湿度60-75% | 减少户外停留，每20分钟休息 |
| 高风险 | 气温≥35℃或湿度≥75% | 避免外出，开启空调通风 |
二、科学防护策略
出行时间与路线规划
- 时段选择：避开10:00-16:00高温时段，优先选择清晨或傍晚。
- 场所筛选：优选通风阴凉的赏花区域（如林荫步道），避免密闭温室或阳光直射区。
装备与物资准备
- 必备物品：
- 防晒装备：宽檐帽、UV400太阳镜、UPF50+防晒衣。
- 监测工具：便携式温湿度计、指脉氧仪（血氧<95%需警惕）。
- 急救包：冰袋、藿香正气液、口服补液盐。
- 必备物品：
补水与电解质管理
- 饮水量：每小时补充500-800ml水分，避免一次性过量饮水。
- 成分选择：以含电解质饮品为主（每升水加1-2克盐），慎用高糖饮料。
三、应急处理流程
现场急救
- 转移降温：立即将患者移至通风阴凉处，脱去外层衣物，用冷水擦拭腋窝、颈部。
- 体温监测：每5分钟测量一次体温，目标为30分钟内降至38℃以下。
医疗介入
- 送医指征：体温持续≥40℃、意识障碍、抽搐或呕吐。
- 院内治疗：包括冰毯降温、静脉补液及器官功能支持。
四川成都赏花季的热射病防控需结合环境预警、个体防护与快速响应。遮阳装备、科学补水及30分钟内降温是降低死亡率的关键。建议公众通过温湿度实时监测和高危时段规避，平衡赏花体验与健康安全。