可以，但需谨慎适量食用。

孕36周6天处于妊娠晚期，三伏天气候炎热，孕妇易感内热、出现水肿或尿少等症状，在中医理论指导下，适量食用鲜白茅根可能有助于清热利尿、生津止渴，但必须基于个人体质并避免过量。

一、鲜白茅根的性味与功效

1. 性味归经：鲜白茅根性味甘、寒，归肺、胃、膀胱经 。其甘味具有补益、和中的作用，寒性则能清热、凉血 。
2. 核心功效：根据中医典籍记载，鲜白茅根主要功效为凉血止血、清热利尿、生津止渴 。临床常用于治疗血热引起的出血、湿热淋证（如尿路不畅）、热病烦渴及水肿尿少等症 。其利尿作用有助于增加尿量，对孕期可能出现的水肿有一定缓解作用 。
3. 适用症状：对于三伏天因暑热引起的口干舌燥、咽喉不适、小便短赤、轻度水肿等情况，适量饮用鲜白茅根水可能起到辅助清热生津、利尿消肿的作用 。

二、孕期及三伏天食用的注意事项

1. 体质禁忌：鲜白茅根性寒，脾胃虚寒者禁用，否则可能引发或加重腹泻、便溏、腹痛等不适 。若孕妇本身有畏寒、食欲不振、大便稀溏等虚寒表现，则不宜食用 。
2. 用量控制：即使体质适宜，也应严格控制用量。鲜品常用量建议在90-120克左右 ，过量使用可能导致寒凉伤脾，影响消化吸收功能，不利于胎儿营养供给。
3. 三伏天饮食原则：三伏天饮食宜清淡、多补充水分和电解质，可适量食用冬瓜、薏米等清热利尿食材 。虽然鲜白茅根有清热利尿之效，但不能替代均衡膳食。应避免过多食用温热性水果（如荔枝、桂圆）及高脂辛辣食物 。
4. 个体差异与医嘱：每位孕妇体质不同，孕期生理变化复杂。在决定食用前，强烈建议咨询产科医生或专业中医师，评估自身状况后再做决定，切勿自行大量服用 。

孕36周6天的孕妇在三伏天若存在明确的内热、水肿等实热症状，且无脾胃虚寒等禁忌，可在专业医师指导下，少量、短期地食用鲜白茅根以辅助调理。但其并非必需食品，更不能替代科学的孕期营养管理。任何食疗行为都应以保障母婴安全为首要前提，切忌盲目跟风。