舟山三伏天平均湿度约为85%-95%，属于典型高湿气候。
作为海岛城市，舟山的三伏天以高温高湿为主要特征，其湿度水平受海洋性气候和副热带高压双重影响，显著高于内陆地区。以下从气候成因、区域对比及实际影响展开分析：
一、气候成因与湿度特征
海洋调节作用
- 东南季风携带太平洋水汽，导致空气含水量极高；
- 海陆温差使昼夜湿度波动较小，夜间湿度常达90%以上。
副热带高压影响
- 7-8月副高控制下，下沉气流抑制降水但保留水汽，形成闷热环境；
- 局地阵性降水（如午后雷阵雨）短暂缓解湿度，但整体仍维持高位。
| 对比项 | 舟山 | 内陆城市（如杭州） |
|---|---|---|
| 平均湿度 | 85%-95% | 70%-85% |
| 昼夜湿度差 | <5% | 10%-15% |
| 极端高湿持续时间 | 20-25天/三伏天 | 10-15天/三伏天 |
二、与其他沿海地区的差异
湿度峰值差异
- 舟山因群岛地形湿度分布均匀，而如厦门受陆地影响，湿度峰值略低（80%-90%）；
- 台风外围环流可短期内将湿度推升至接近饱和（如98%）。
体感温度对比
相同气温下，舟山体感温度比上海高2-3℃，主因湿度叠加低风速。
舟山的三伏天湿度长期处于高位，虽因海洋调节气温相对温和，但闷热感突出。居民需注意防潮防暑，尤其关注台风季带来的短期湿度骤升。
