怀孕26周孕妇在高温环境下脉搏可能增至100-120次/分钟，若伴随虚弱感需立即干预。
妊娠中期心血管系统负担加重，高温会进一步导致血容量不足、电解质紊乱，引发脉搏弱而快的现象。需结合环境调节、医学评估及针对性处理，避免发展为热射病或胎儿窘迫。
一、 生理机制与风险
心血管负荷增加
- 孕期血容量增加40%-50%，心脏输出量升高，高温下外周血管扩张加剧心脏负担。
- 脱水和血液黏稠度增高可导致脉搏微弱、心率代偿性加快。
高温特异性影响
- 体温每上升1℃，基础代谢率增加10%-12%，进一步加速心率。
- 下表对比正常与高温下的生理变化：
指标 正常孕期 高温环境下 平均心率 70-90次/分钟 100-120次/分钟 血压趋势 孕中期略降低 可能骤降或波动 血容量状态 充足 易脱水、浓缩
二、 紧急处理措施
脱离高温环境
- 立即转移至阴凉通风处，解开衣物促进散热。
- 用湿毛巾冷敷颈部、腋下等大血管区域，避免直接冰敷刺激宫缩。
补液与电解质平衡
- 饮用含电解质饮品（如口服补液盐），每小时补充200-300ml，避免单纯饮水导致低钠血症。
- 若出现头晕、少尿，需静脉补液并监测尿量。
三、 医学评估与干预
必要检查项目
- 胎心监护：排除胎儿缺氧（正常胎心率110-160次/分钟）。
- 血液检测：重点关注血红蛋白（排除贫血）、电解质（钠、钾）、心肌酶（排除心肌损伤）。
药物使用原则
- 仅在医生指导下使用β受体阻滞剂（如普萘洛尔）控制心率，避免影响胎盘血流。
- 禁用非甾体抗炎药（如布洛芬），可能诱发胎儿动脉导管早闭。
四、 长期预防与管理
环境适应
- 避免在10:00-16:00高温时段外出，外出时穿戴防晒帽、透气衣物。
- 居家保持室温26-28℃，使用加湿器维持湿度50%-60%。
生活方式调整
- 每日饮水不少于2.5L，增加富含钾的食物（香蕉、菠菜）预防电解质失衡。
- 运动选择室内游泳或瑜伽，强度以心率不超过140次/分钟为限。
妊娠期心血管系统对高温敏感，及时纠正脱水与电解质紊乱是关键。若脉搏持续超过120次/分钟或合并视物模糊、胎动减少，需立即就医。日常需通过环境控制与健康监测降低风险，确保母婴安全。
