不正常，属于明显升高
对于63岁的个体而言，早上空腹血糖达到9.8 mmol/L已远超正常及一般老年控制目标范围，明确提示血糖异常升高，需要高度重视并及时采取干预措施。
一、血糖数值解读与健康意义
正常与诊断标准对比 正常情况下，健康成人及63岁人群的空腹血糖正常范围通常在3.9至6.1 mmol/L之间 。根据糖尿病诊断标准，空腹血糖 ≥ 7.0 mmol/L 即可考虑糖尿病诊断。9.8 mmol/L 的数值不仅不属于正常，而且已达到糖尿病诊断标准，属于明显升高 。
对比项
正常范围 (mmol/L)
糖尿病诊断阈值 (mmol/L)
本例数值 (mmol/L)
评估
空腹血糖
3.9 - 6.1
≥ 7.0
9.8
明显升高，符合诊断标准
针对老年人群的考量 虽然部分观点认为对老年患者的血糖控制目标可以适当放宽，以降低低血糖风险，例如建议63岁老人的空腹血糖可控制在7.0 mmol/L左右 ，或6.0-8.0 mmol/L之间 ，但9.8 mmol/L 仍显著高于这些相对宽松的目标值 。这表明血糖控制不佳，存在健康风险。
潜在健康风险空腹血糖持续处于9.8 mmol/L 的高水平，会增加多种并发症的风险，包括心血管疾病、肾脏损害、神经病变和视网膜病变等。老年人即使血糖水平不高，也更容易出现嗜睡、晕厥、昏迷或精神错乱等意识障碍 ，高血糖状态无疑会加剧此类风险。
二、应对措施与管理建议
立即就医评估 鉴于空腹血糖9.8 mmol/L 属于明显升高 ，强烈建议63岁人士立即就医，进行全面的糖尿病筛查和评估，包括糖化血红蛋白（HbA1c）检测、餐后血糖测试等，以明确诊断并制定个体化治疗方案 。
生活方式干预 无论是否确诊糖尿病，生活方式的调整都是基础。这包括采用健康的饮食结构（控制总热量、均衡营养、限制精制糖和饱和脂肪）、进行规律的中等强度运动（如快走、游泳）、维持健康体重以及戒烟限酒。
药物治疗与监测 若确诊为糖尿病，医生可能会根据具体情况（如肝肾功能、并发症情况、低血糖风险等）开具降糖药物或胰岛素治疗。需要遵医嘱定期监测空腹血糖、餐后血糖及糖化血红蛋白，评估治疗效果并及时调整方案。目标是将血糖控制在安全且个体化的范围内，例如63岁老人可考虑将空腹血糖控制在7.0 mmol/L左右 。
管理目标
一般健康成人
63岁老年人（参考）
本例当前状态
行动方向
空腹血糖 (mmol/L)
< 6.1
~7.0 或 6.0-8.0
9.8
需显著降低，达标治疗
糖化血红蛋白 (%)
< 6.5
~7.0
未知
需检测，评估长期控制
63岁人士发现早上空腹血糖为9.8 mmol/L绝非小事，这明确指向血糖代谢异常，必须摒弃“年纪大了血糖高点没关系”的错误观念，应将其视为健康警报，立即寻求专业医疗帮助，通过科学的管理和干预，将血糖控制在安全目标内，以维护长期健康、预防严重并发症。
