不正常

48岁人群中餐后血糖值达到15.0mmol/L是不正常的。一般来说，48岁人群餐后2小时血糖通常应小于7.8mmol/L ，15.0mmol/L明显高于这个正常范围，可能提示血糖调节出现了问题，有糖尿病或血糖异常的可能性。以下将详细介绍相关知识。

（一）血糖正常值范围

1. 空腹血糖：48岁人群正常空腹血糖多为3.9 - 6.1mmol/L 。
2. 餐后血糖：餐后2小时血糖通常小于7.8mmol/L 。

（二）血糖异常判断标准

（三）血糖15.0mmol/L可能的影响因素

1. 饮食因素：如果中餐进食了大量高糖、高脂肪、高碳水化合物的食物，可能导致血糖短时间内急剧升高。例如，一次性摄入过多的甜点、饮料等。
2. 运动因素：缺乏运动或运动量过少，身体对胰岛素的敏感性降低，血糖不能被有效利用和储存，从而导致血糖升高。
3. 疾病因素：本身患有糖尿病、胰腺疾病、内分泌疾病等，可能影响胰岛素的分泌或作用，导致血糖异常升高。
4. 药物因素：长期使用某些药物，如糖皮质激素等，可能引起血糖升高。

（四）应对措施

1. 复测血糖：偶尔一次血糖升高不能确诊疾病，建议在不同时间再次测量空腹血糖和餐后2小时血糖，以明确血糖情况。
2. 调整生活方式：保持均衡饮食，减少高糖、高脂肪、高盐食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维食物的摄入；适量运动，如散步、慢跑、游泳等；戒烟限酒，保持良好的作息规律。
3. 及时就医：如果多次测量血糖均异常升高，应及时就医，进行相关检查，如糖化血红蛋白、糖耐量试验等，以明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。

48岁人群中餐后血糖15.0mmol/L是超出正常范围的异常情况。大家应关注自身血糖变化，定期体检，保持健康的生活方式。若发现血糖异常，要及时采取措施，以预防糖尿病及相关并发症的发生。