13.9mmol/L
空腹血糖13.9mmol/L远超正常范围，这一数值不仅可能是糖尿病的有力指征，还反映出身体代谢存在紊乱，预示着潜在健康风险，如糖尿病等。
一、空腹血糖的正常范围
空腹血糖正常值范围为3.9-6.1毫摩尔每升。空腹血糖是指禁食8-12小时后测量的血糖水平，是诊断糖尿病和糖代谢异常的重要指标。
二、空腹血糖13.9mmol/L的临床意义
1. 糖尿病的可能性
正常空腹血糖范围在3.9-6.1mmol/L，当空腹血糖达到13.9mmol/L，若重复检测仍维持此水平，极有可能患有糖尿病。这是因为胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗，使身体无法有效利用和储存葡萄糖，导致血糖升高。
2. 代谢紊乱的体现
如此高的空腹血糖值表明身体代谢严重失衡，碳水化合物代谢异常，无法正常转化为能量供机体使用；脂肪代谢也受影响，脂肪分解加速，产生过多酮体，可能引发酮症酸中毒，威胁生命健康。蛋白质代谢同样紊乱，影响身体正常生长、修复和免疫功能。
3. 并发症风险增加
长期空腹血糖13.9mmol/L会显著增加糖尿病并发症风险，大血管病变方面，易引发冠心病、脑卒中等，血糖升高促使血管壁粥样硬化，管腔狭窄，阻碍血液流通。微血管病变上，糖尿病肾病、视网膜病变接踵而至，损伤肾脏过滤功能和眼底血管，严重时可致肾衰竭和失明。神经病变也常见，出现手脚麻木、刺痛、感觉异常等症状。
三、处理方法和日常注意事项
1. 生活方式调整
控制饮食和运动是管理高血糖的基础。在医生的指导下制定一个合理的膳食计划，减少糖分和高热量食物的摄入。适量的运动有助于改善胰岛素敏感性，帮助控制血糖。
2. 药物治疗
如果生活方式调整后血糖仍然偏高，医生可能会建议使用口服降糖药，例如格列齐特或盐酸吡格列酮。这些药物可以帮助降低血糖，但需要在医生的指导下使用，避免低血糖的风险。
3. 胰岛素治疗
在某些情况下，尤其是血糖特别高或者有并发症时，可能需要使用胰岛素。胰岛素注射可以迅速降低血糖水平，但需要专业的医疗指导。
4. 日常注意事项
保持健康的生活习惯对控制血糖至关重要。规律作息、充足的睡眠有助于身体的代谢平衡。避免剧烈运动，以免对身体造成额外的负担。定期复查血糖水平，及时调整治疗方案，是确保健康的重要步骤。
四、总结
空腹血糖13.9mmol/L是一个严重的健康指标，意味着患者可能已经确诊为糖尿病，并面临多种并发症的风险。通过合理饮食、适量运动、定期监测血糖、必要的药物治疗以及心理支持，患者可以有效地控制血糖水平，改善生活质量。面对高血糖，及时采取措施至关重要，只有这样才能降低并发症的风险，维护自身健康。
