‌23岁早上空腹血糖8.2mmol/L属于异常偏高‌。

正常成年人空腹血糖应保持在3.9-6.1mmol/L之间，而8.2mmol/L已远超这一标准，可能提示糖尿病前期或糖尿病。需结合糖化血红蛋白、餐后血糖等指标进一步确诊。

‌一、空腹血糖8.2mmol/L的临床意义‌

1. ‌糖尿病诊断标准‌：空腹血糖≥7.0mmol/L即可诊断为糖尿病，8.2mmol/L已明确超标，需警惕胰岛素抵抗或胰岛功能异常。
2. ‌年龄因素‌：23岁人群代谢旺盛，血糖值应严格控制在正常范围，偏高可能与遗传、肥胖、熬夜或高糖饮食相关。

‌二、可能的风险与并发症‌

1. ‌短期影响‌：易出现口渴、多尿、乏力等症状，长期未控制可能损伤血管、神经及器官。
2. ‌长期危害‌：增加心血管疾病、肾病、视网膜病变等风险，需尽早干预。

‌三、应对建议‌

1. ‌医学检查‌：尽快检测糖化血红蛋白（HbA1c）和口服葡萄糖耐量试验（OGTT），明确诊断。
2. ‌生活方式调整‌：减少精制糖摄入，增加膳食纤维，每周至少150分钟中等强度运动。
3. ‌药物治疗‌：确诊后需遵医嘱使用二甲双胍或胰岛素，不可自行停药或减量。

空腹血糖8.2mmol/L绝非正常现象，尤其对年轻人而言，及时就医与科学管理是避免健康恶化的关键。