血糖14.3mmol/L不正常
37岁血糖14.3mmol/L无论是空腹血糖还是餐后血糖，都属于明显偏高的情况，提示可能存在糖代谢紊乱，甚至糖尿病。
一、血糖正常值范围
- 空腹血糖：正常范围为3.9-6.1mmol/L。
- 餐后2小时血糖：正常范围应小于7.8mmol/L。
二、血糖14.3mmol/L的严重性
糖尿病风险：
- 空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后2小时血糖≥11.1mmol/L即可诊断为糖尿病。
- 血糖14.3mmol/L若为糖尿病患者则说明血糖控制不佳，容易出现并发症如糖尿病肾病、糖尿病眼病、糖尿病足、周围神经病变等。
高血糖危害：
- 急性并发症：高血糖可能导致酮症酸中毒、高血糖高渗状态等急性并发症，严重时可危及生命。
- 慢性并发症：长期高血糖可导致大血管病变（如冠心病、脑卒中等）和微血管病变（如糖尿病肾病、视网膜病变等），影响多个器官功能。
三、血糖14.3mmol/L的应对措施
就医检查：
及时就医，进行全面检查（如糖化血红蛋白等），以了解血糖控制情况和是否存在并发症。
治疗方案：
- 饮食调整：控制总热量摄入，合理分配碳水化合物、蛋白质和脂肪的比例。
- 运动增加：适当增加运动量，改善胰岛素敏感性。
- 药物治疗：必要时使用降糖药物或胰岛素治疗。
定期监测：
密切监测血糖变化，定期复查，以便及时调整治疗方案。
四、总结
血糖14.3mmol/L明显超出正常范围，提示可能存在糖尿病或其他糖代谢紊乱问题。应及时就医检查，并在医生指导下采取综合治疗措施，包括饮食调整、运动增加和药物治疗等，以控制血糖水平，减少高血糖带来的各种危害，提高生活质量，预防并发症的发生和发展。
