‌28岁早餐血糖15.1mmol/L属于异常偏高‌，需警惕糖尿病风险。正常空腹血糖应＜6.1mmol/L，餐后2小时血糖＜7.8mmol/L，若多次检测空腹≥7.0mmol/L或随机血糖≥11.1mmol/L，可诊断为糖尿病。

‌一、血糖15.1mmol/L的临床意义‌

1. ‌糖尿病诊断标准‌：根据世界卫生组织（WHO）标准，空腹血糖≥7.0mmol/L或随机血糖≥11.1mmol/L即可诊断为糖尿病。15.1mmol/L远超阈值，需结合症状（如多饮、多尿、体重下降）进一步确认。
2. ‌短期风险‌：高血糖可能导致急性并发症，如酮症酸中毒，表现为恶心、呕吐、呼吸深快，需立即就医。
3. ‌长期危害‌：持续高血糖会损害血管、神经及器官功能，增加心脑血管疾病、肾病、视网膜病变等风险。

‌二、可能原因分析‌

1. ‌胰岛素分泌不足‌：1型糖尿病或晚期2型糖尿病患者胰岛素分泌严重不足，导致血糖无法有效利用。
2. ‌胰岛素抵抗‌：肥胖、缺乏运动等因素使身体对胰岛素敏感性下降，血糖代谢受阻。
3. ‌其他因素‌：应激状态（如感染、手术）、某些药物（如激素类药物）或饮食过量（如高糖早餐）也可能导致暂时性血糖升高。

‌三、建议行动方案‌

1. ‌立即就医‌：建议内分泌科就诊，完善糖化血红蛋白（HbA1c）、口服葡萄糖耐量试验（OGTT）等检查明确诊断。
2. ‌生活方式调整‌：
   • ‌饮食‌：减少精制糖和碳水化合物摄入，增加膳食纤维（如全谷物、蔬菜）。
   • ‌运动‌：每日30分钟有氧运动（如快走、游泳）可改善胰岛素敏感性。
   • ‌监测‌：居家定期检测空腹及餐后血糖，记录数据供医生参考。
3. ‌药物治疗‌：若确诊糖尿病，可能需要口服降糖药或胰岛素治疗，需严格遵医嘱。

28岁人群出现高血糖需高度重视，早期干预可有效控制病情进展。建议结合医学检查与健康管理，避免延误治疗时机。