28.9 mmol/L
27岁晚上血糖达到28.9 mmol/L是不正常的，这属于严重的高血糖状态，可能对健康造成重大威胁。
一、血糖正常范围
1. 空腹血糖
空腹血糖是指至少8小时未进食后的血糖水平，正常范围通常为3.9~6.1 mmol/L。
2. 餐后血糖
餐后2小时血糖应低于7.8 mmol/L。
3. 随机血糖
非空腹状态下的随机血糖正常应小于11.1 mmol/L。
4. 糖化血红蛋白
糖化血红蛋白反映过去2-3个月的平均血糖水平，正常范围在4%-6%之间。
二、血糖28.9 mmol/L的严重性
1. 急性并发症风险
血糖28.9 mmol/L远超正常范围，可能引发糖尿病酮症酸中毒或高渗性高血糖状态等急性并发症。
2. 慢性并发症风险
长期未控制的高血糖会损害血管和神经，增加心脑血管疾病、肾病、视网膜病变等慢性并发症的风险。
3. 症状表现
高血糖可能导致口渴、尿量增多、体重下降、视力模糊等症状，严重时可能出现恶心呕吐、呼吸深快、意识模糊等。
三、应对措施
1. 立即就医
血糖达到28.9 mmol/L时，应立即就医进行静脉补液、胰岛素治疗及电解质监测，同时完善糖化血红蛋白、尿酮体等检查评估病情。
2. 饮食管理
日常需严格遵循糖尿病饮食，避免高糖食物，定期监测血糖变化。
3. 药物调整
在医生指导下制定长期控糖方案，包括药物调整、血糖监测频率和并发症筛查计划。
4. 应急准备
随身携带糖尿病识别卡和应急糖果，预防低血糖发生。家属应学习识别高血糖危象症状，掌握基本急救措施。
总结
27岁晚上血糖28.9 mmol/L属于严重的高血糖状态，需立即就医进行干预。通过科学的饮食管理、药物调整和应急准备，可以有效控制血糖，降低并发症风险，维护健康。
