选择含DEET（避蚊胺）10%-30%或派卡瑞丁20%的驱蚊产品，每4小时补涂一次，配合物理防护可有效降低登革热感染风险。
前往登革热高发区旅行时，防蚊是关键。登革热主要通过伊蚊传播，其活动高峰在清晨和黄昏，因此需结合化学驱蚊和物理防护。选择合适的驱蚊产品并正确使用，同时注意环境管理，能显著降低被叮咬概率。
一、化学驱蚊产品选择与使用
有效成分对比
- DEET（避蚊胺）：广谱长效，浓度10%-30%适合日常使用，超过50%可能引起皮肤刺激。
- 派卡瑞丁：无色无味，对皮肤友好，20%浓度可提供8小时保护。
- 柠檬桉油：天然成分，但需频繁补涂，效果较短。
成分 推荐浓度 保护时长 适用人群 DEET 10%-30% 4-6小时 成人及儿童>2月 派卡瑞丁 20% 6-8小时 全年龄段 柠檬桉油 30% 2小时 成人 使用注意事项
- 避免喷洒于伤口或眼周，儿童使用时先涂于成人手部再涂抹。
- 与防晒霜混用时，先涂防晒后涂驱蚊剂。
二、物理防护与环境管理
衣物与装备
- 穿浅色长袖衣裤，选择含氯菊酯处理过的衣物或蚊帐。
- 住宿时检查纱窗是否完好，使用电热蚊香液或蚊帐。
环境控制
- 清除积水（如花盆托盘、废弃容器），避免伊蚊滋生。
- 室内使用杀虫喷雾或蚊香，夜间关闭灯光减少蚊虫吸引。
三、旅行中应急措施
被叮咬后处理
- 立即用肥皂水清洗，涂抹炉甘石洗剂或氢化可的松缓解瘙痒。
- 出现发热、皮疹等症状时，及时就医并告知旅行史。
特殊人群建议
- 孕妇优先选择派卡瑞丁或物理防护，避免高浓度DEET。
- 婴儿使用蚊帐或推车防蚊罩，避免直接接触化学驱蚊剂。
通过科学选择驱蚊产品、加强物理防护并管理环境，可大幅降低登革热感染风险。旅行前了解目的地疫情动态，备足防护用品，确保行程安全健康。
