立即取消或推迟行程，优先就医排查，确保健康安全。

国庆假期前若出现发热、咳嗽等症状，应首先考虑健康风险，尤其是当前仍需警惕呼吸道传染病（如流感、新冠等）。建议暂缓前往浙江嘉兴的旅行计划，及时就医明确病因，避免途中加重病情或传播风险。关注当地防疫政策，做好个人防护，待症状完全消失后再规划行程。

一、症状识别与初步判断

1. 常见病因分析
   发热和咳嗽可能由病毒感染（如流感病毒、新冠病毒）、细菌感染或过敏引起。若伴随乏力、咽痛或呼吸困难，需高度警惕传染性疾病。

   • 轻症：体温＜38℃，偶发咳嗽，无其他不适。
   • 重症：体温≥38.5℃，持续咳嗽伴胸痛，或出现血氧饱和度下降。

2. 自我监测建议
   每日记录体温、咳嗽频率及伴随症状，若3天内无缓解或加重，需立即就医。

二、就医与行程调整

1. 就医流程
   前往发热门诊，进行核酸检测、血常规及胸部影像学检查。若确诊传染病，需按防疫要求隔离治疗。

2. 行程处理

   • 机票/火车票：联系航司或铁路部门申请免费退改（需提供医疗证明）。
   • 酒店预订：多数平台支持因病取消，需提前沟通。

三、嘉兴旅行健康准备

1. 防疫物资准备
   携带口罩、消毒湿巾、体温计及常用药品（如退烧药、止咳药）。

2. 当地医疗资源
   嘉兴市主要医院包括嘉兴市第一医院、嘉兴市第二医院，均设急诊科和发热门诊。

四、康复后旅行建议

1. 出行时机
   症状消失后48-72小时再考虑旅行，确保无传染性。

2. 防护措施
   在嘉兴的景区、餐厅等密集场所全程佩戴口罩，勤洗手，保持社交距离。

出现发热、咳嗽时，健康永远是首位。及时就医、科学调整行程，既能保护自己，也能避免给他人带来风险。待身体康复后，再安心享受嘉兴的江南风光与人文底蕴。