立即取消或推迟旅行，优先就医排查，并遵循当地防疫政策。
国庆假期前若出现发热、咳嗽等症状，需首先考虑是否为呼吸道感染或传染性疾病，并采取以下措施：及时就医、调整行程、做好防护、关注政策变化，确保自身及他人健康安全。
一、及时就医与症状评估
症状识别与初步判断
- 发热：体温≥37.3℃需警惕，持续高热（≥39℃）可能提示严重感染。
- 咳嗽：干咳伴乏力可能是病毒感染，咳痰或胸痛需排查细菌性肺炎。
- 伴随症状：如咽痛、腹泻、味觉/嗅觉减退，需结合流行病学史评估风险。
就医流程与检查项目
检查类型 适用场景 意义 血常规 初步判断感染类型 白细胞升高提示细菌感染 核酸检测 排查新冠病毒等传染病 确诊或排除传染性病原体 胸部CT 持续咳嗽或呼吸困难 发现肺部炎症或病变 用药与居家观察
- 轻症可遵医嘱服用退热药（如布洛芬）或止咳药，避免自行使用抗生素。
- 居家期间单间隔离，每日监测体温，症状加重需复诊。
二、行程调整与政策应对
取消或推迟旅行的必要性
- 传染风险：公共交通和景区人员密集，易导致疾病传播。
- 政策限制：部分地区对发热旅客实行劝返或隔离措施。
退改签与保险处理
服务类型 处理方式 注意事项 机票/火车票 提供医疗证明可免费退改 需在出发前24小时申请 景区门票 多数支持延期或全额退款 关注官方公告 旅游保险 含“疾病取消”条款可理赔 保留病历和缴费凭证 苏州当地防疫要求
- 入苏需查验健康码和行程卡，发热者可能被送至定点医院排查。
- 部分景区要求48小时核酸阴性证明，症状未缓解者无法进入。
三、防护与健康管理
个人防护措施
- 佩戴口罩（建议N95或KN95），勤洗手，避免用手接触口鼻。
- 随身携带消毒湿巾和体温计，每日自我监测。
旅行替代方案
- 选择本地短途游或线上云旅游，减少跨区域流动风险。
- 若症状缓解，需确保连续3天无发热且核酸检测阴性后再出行。
长期健康建议
- 接种流感疫苗和新冠疫苗，降低感染风险。
- 保持规律作息，增强免疫力，避免过度疲劳。
出现发热咳嗽等症状时，健康永远是第一位的，及时就医和科学应对不仅能保障自身安全，也是对他人负责的表现。国庆旅行的计划可以调整，但健康的机会不可重来，理性决策才能让假期更安心。
