5-7天
国庆期间前往福建龙岩旅游，建议携带5-7天用量的必备药品，以应对可能的健康问题，包括感冒、肠胃不适、外伤、过敏等常见情况，确保旅途顺利。
一、基础常备药品
- 感冒药：龙岩秋季昼夜温差大，易引发感冒，建议携带复方氨酚烷胺片或连花清瘟胶囊。
- 肠胃药：当地美食如客家酿豆腐可能引起肠胃不适，备蒙脱石散或益生菌。
- 止痛药：布洛芬或对乙酰氨基酚可缓解头痛、肌肉酸痛。
| 药品类型 | 推荐药物 | 适用症状 | 注意事项 |
|---|---|---|---|
| 感冒药 | 复方氨酚烷胺片 | 发热、鼻塞、流涕 | 避免与酒精同服 |
| 肠胃药 | 蒙脱石散 | 腹泻、腹胀 | 空腹服用效果更佳 |
| 止痛药 | 布洛芬 | 头痛、关节痛 | 胃溃疡患者慎用 |
二、外伤与急救用品
- 创可贴：处理小割伤、擦伤。
- 消毒液：碘伏棉签或酒精棉片，预防感染。
- 纱布胶带：用于较大伤口的包扎。
三、特殊需求药品
- 抗过敏药：氯雷他定或西替利嗪，应对花粉或食物过敏。
- 晕车药：茶苯海明，适合山区长途乘车。
- 防晒与防蚊：防晒霜（SPF30+）和驱蚊液，龙岩紫外线较强且蚊虫较多。
国庆龙岩之旅，药品准备是保障健康安全的关键。根据个人体质和行程安排，合理携带基础药品、急救用品及特殊药物，能有效应对突发状况，让旅途更加安心愉快。
