6大类20种药品
国庆期间前往福建漳州旅行，需根据当地高温潮湿的气候特点、蚊虫活跃的生态环境及饮食特色，准备涵盖防暑降温、蚊虫防护、肠胃调理、过敏应对、外伤处理及个人基础用药在内的6大类药品，确保旅行安全与健康。

一、防暑降温类药品

漳州10月白天最高气温可达35-36℃，湿度较高，易引发中暑或脱水症状，需重点准备以下药品：

1. 核心防暑药品

2. 补水与电解质调节

• 口服补液盐：预防高温出汗导致的电解质紊乱，按说明书溶解后饮用。
• 生理盐水喷雾：缓解高温引起的皮肤干燥或鼻腔不适，直接喷洒于皮肤或鼻腔。

二、蚊虫防护与叮咬处理药品

漳州10月仍处于伊蚊、库蚊活跃期，需警惕登革热等蚊媒传染病，同时做好叮咬后护理：

1. 驱蚊与防蚊药品

2. 叮咬后处理药品

• 炉甘石洗剂：缓解蚊虫叮咬引起的瘙痒、红肿，摇匀后涂抹于患处，每日3-4次。
• 糖皮质激素软膏（如地奈德乳膏）：用于严重瘙痒或皮疹，每日2次，避免长期大面积使用。
• 抗组胺药膏（如苯海拉明乳膏）：抑制过敏反应，减轻叮咬后红肿，孕妇慎用。

三、肠胃不适与饮食安全药品

漳州饮食以海鲜、闽南风味小吃为主，需预防饮食不洁或生冷食物引发的肠胃问题：

1. 常见肠胃问题用药

2. 饮食卫生辅助用品

• 益生菌制剂：调节肠道菌群，预防水土不服，每日1-2袋，温水送服。
• 消毒湿巾/免洗洗手液：餐前手部消毒，减少病菌入口风险。

四、过敏反应应对药品

漳州常见过敏原包括尘螨、蟑螂、海鲜（虾、蟹） 及秋季花粉，需准备以下应急药品：

1. 口服抗过敏药

• 氯雷他定片：缓解荨麻疹、过敏性鼻炎，成人10mg/次，每日1次，儿童减量。
• 西替利嗪滴剂：适用于儿童过敏，按年龄调整剂量，睡前服用可减少嗜睡副作用。

2. 外用与急救药品

• 丁酸氢化可的松乳膏：治疗过敏性皮炎、湿疹，每日2次，面部连续使用不超过1周。
• 肾上腺素笔（备用）：过敏性休克高危人群需随身携带，肌肉注射0.3-0.5ml/次，立即就医。

五、外伤与基础医疗用品

旅行中可能发生轻微擦伤、扭伤等意外，需配备基础医疗用品：

1. 伤口处理用品

• 碘伏消毒液：替代酒精，刺激性小，直接涂抹于伤口及周围皮肤。
• 无菌纱布、创可贴：覆盖伤口防止感染，创可贴需每日更换。
• 医用胶带、弹性绷带：固定纱布或包扎扭伤部位，弹性绷带可缓解关节肿胀。

2. 疼痛与基础症状用药

• 布洛芬缓释胶囊：缓解头痛、关节痛或肌肉酸痛，0.3g/次，每日2次，饭后服用。
• 对乙酰氨基酚片：适用于布洛芬禁忌人群（如胃溃疡患者），0.5g/次，每日不超过4次。
• 晕车药（如茶苯海明片）：乘车前30分钟服用，1片/次，避免与酒精同服。

六、个人基础疾病与特殊人群用药

根据自身健康状况准备药品，确保旅行期间基础疾病稳定：

1. 慢性疾病用药

• 高血压/糖尿病患者：携带日常服用的降压药、降糖药，备足整个行程用量，注意低温保存胰岛素。
• 心脏病患者：随身携带硝酸甘油片，胸痛时舌下含服1片，5分钟未缓解需立即就医。

2. 特殊人群用药

• 儿童：准备儿童专用退烧药（如对乙酰氨基酚混悬液）、退热贴及防蚊贴。
• 孕妇：携带叶酸、铁剂等孕期必需品，用药前咨询医生，避免自行服用成分不明的药品。

旅行药品的准备需结合漳州高温、高湿、蚊虫多的环境特点及个人健康状况，优先选择便携、独立包装的药品，注意查看保质期并避免与食品混放。出发前建议将药品分类装入密封袋，标注用法用量，同时留存当地医院急诊电话，确保出现不适时能及时就医。