20-28℃
国庆期间江西宜春的气温通常在20-28℃之间，白天温暖舒适，早晚稍凉，建议采用分层穿搭策略，以轻薄长袖+外套为主，兼顾防晒与保暖需求。

一、气候特点与穿衣原则

1. 气温与温差

   • 宜春国庆期间日均温约20-28℃，昼夜温差可达8-10℃，需准备薄外套或针织衫应对早晚凉意。
   • 山区（如明月山）气温更低，建议携带防风外套。

2. 降水与湿度

   国庆期间宜春降水概率较低，但湿度较高，衣物宜选择透气速干材质，避免闷热。

3. 紫外线强度

   白天紫外线较强，需搭配防晒衣、遮阳帽及太阳镜。

二、具体穿搭建议

1. 上衣选择

   • 白天：短袖T恤或轻薄长袖衬衫，材质以棉麻或速干面料为佳。
   • 早晚：薄针织衫、牛仔外套或冲锋衣，山区可升级为抓绒衣。

2. 下装搭配

   休闲裤或牛仔裤，山区徒步建议选择运动裤或速干裤，避免束缚。

3. 鞋履与配饰

   • 运动鞋或徒步鞋为主，搭配凉鞋备用。
   • 袜子选择吸湿排汗款，山区需备厚袜防磨脚。

三、特殊需求与应急准备

1. 温泉与水上活动

   携带泳衣、浴巾及防水袋，温泉后注意保暖。

2. 应急衣物

   备一次性雨衣或折叠伞，山区突发天气需防雨外套。

国庆期间的宜春气候宜人，穿搭以轻便实用为核心，结合分层穿搭与场景适配，既能应对多变天气，又能舒适享受旅途。