建议暂缓出行，待症状完全消失并明确病因后再安排行程。

在计划前往甘肃兰州欢度国庆假期前夕，若出现发热、咳嗽等呼吸道症状，首要原则是不带病旅行。这不仅是对自身健康的负责，更是防止潜在传染病在旅途中传播、保护他人及公共健康安全的关键举措。应立即停止行程准备，居家休息观察，并根据症状严重程度及时就医，明确诊断。在未排除传染性疾病（如流感、新冠等）前，应避免乘坐公共交通工具、前往人群聚集场所或参与任何聚会活动，以免造成疫情扩散风险。

一、 症状评估与初步应对

1. 自我监测与居家观察
   出现发热（体温≥37.3℃）、咳嗽、咽痛、乏力等症状后，应第一时间进行自我隔离，避免与家人密切接触。可使用抗原试剂盒进行初步筛查，并详细记录体温变化、症状发展及持续时间。在此期间，务必多休息、多饮水，保持室内空气流通，切勿自行盲目用药掩盖症状。

2. 及时就医明确诊断
   若症状持续不缓解、加重（如高热不退、呼吸困难、胸痛等），或抗原检测呈阳性，应佩戴医用外科口罩或N95口罩，尽快前往就近的医疗机构就诊。就医途中尽量避免乘坐公共交通工具，可选择自驾或呼叫救护车。向医生详细说明旅行计划、接触史及症状细节，以便获得准确诊断和专业治疗建议。

3. 兰州主要医疗资源参考
   若已在兰州或必须前往，可优先考虑当地三甲医院就诊。兰州市拥有多家高水平医疗机构，能为游客提供及时的诊疗服务。

   医院名称	地址	特色/备注
   兰州大学第一医院	兰州市东岗西路1号	综合实力强，急诊与呼吸科突出
   兰州大学第二医院	兰州市萃英门80号	综合三甲，医疗服务体系完善
   甘肃省人民医院	兰州市东岗西路160号	省级龙头医院，专科齐全
   甘肃省中医院	兰州市七里河区瓜州路418号	中西医结合治疗呼吸道疾病有特色

二、 旅行决策与风险规避

1. 暂缓或取消行程的考量
   国庆假期是旅游高峰期，兰州作为热门目的地，景区、交通枢纽及住宿场所人流量巨大。此时带病出行，不仅会极大影响自身旅行体验和身体健康，更可能因在密闭、拥挤的环境中活动，显著增加将病原体传播给他人的风险。权威健康提示均明确建议，出现呼吸道感染症状时应取消或推迟外出旅行计划。

2. 传染性疾病的风险与责任
   发热与咳嗽是多种呼吸道传染病（如流感、新冠病毒感染、支原体肺炎等）的共同表现。在秋冬季及节假日人员大规模流动的背景下，此类疾病的传播风险本就处于高位。带病旅行无异于主动成为潜在的传染源，可能引发聚集性疫情，对公共卫生安全构成威胁，也违背了公民应尽的社会责任。

3. 替代方案与后续安排
   若经医生诊断为普通感冒且症状轻微，也应谨慎评估。可考虑将行程推迟至症状完全消失后3-5天，确保身体完全康复。及时与航空公司、铁路部门、酒店及景区联系，了解国庆期间的退改签政策，尽可能减少经济损失。康复后出行，也应随身携带口罩、消毒湿巾等防护用品，做好个人防护。

在国庆佳节来临之际，健康是享受美好旅程的前提。面对发热、咳嗽等症状，理性选择暂缓出行，既是对自己身体健康的珍视，也是对社会公共卫生秩序的维护。待身体康复，以最佳状态探访甘肃兰州的壮美山河与深厚文化，方能收获一段真正安心、舒心的旅行回忆。