立即转移至阴凉通风处，解开衣物，用湿毛巾擦拭身体，补充水分和电解质，必要时拨打急救电话。
怀孕8个月的女性在高温环境下发生热晕厥时，需迅速脱离高温环境，采取物理降温措施，补充水分和电解质，并密切监测症状，若情况严重或无改善应立即就医。
一、热晕厥的紧急处理措施
迅速脱离高温环境
- 将孕妇转移至阴凉通风处，避免阳光直射。
- 若室内温度过高，可开启空调或风扇，但避免冷风直吹。
物理降温
- 解开紧身衣物，用湿毛巾擦拭额头、颈部、腋下和腹股沟等大血管区域。
- 可使用温水擦拭，避免冰水直接接触皮肤，以防血管收缩影响散热。
补充水分和电解质
- 若孕妇清醒，可少量多次饮用淡盐水或电解质饮料。
- 避免一次性大量饮水，以免引发呕吐或水中毒。
监测生命体征
- 观察孕妇的呼吸、脉搏和意识状态。
- 若出现持续呕吐、意识模糊或胎动异常，需立即拨打急救电话。
二、热晕厥的预防措施
避免高温时段外出
- 上午10点至下午4点为高温时段，尽量减少外出。
- 若必须外出，需佩戴遮阳帽、太阳镜，并穿浅色宽松衣物。
保持室内凉爽
- 使用空调或风扇将室内温度控制在24-26℃。
- 定时开窗通风，确保空气流通。
合理饮食与补水
- 多食用富含水分的水果和蔬菜，如西瓜、黄瓜等。
- 每日饮水量保持在1500-2000毫升，避免饮用含咖啡因或酒精的饮品。
定期产检与监测
- 高温天气下，孕妇需增加产检频率，监测血压和血糖。
- 注意胎动变化，若胎动异常需及时就医。
三、热晕厥与中暑的区别
| 特征 | 热晕厥 | 中暑 |
|---|---|---|
| 病因 | 高温导致血管扩张，脑部供血不足 | 体温调节中枢功能障碍 |
| 症状 | 头晕、恶心、短暂意识丧失 | 高热、无汗、意识模糊或昏迷 |
| 处理方式 | 平卧、补水、降温 | 紧急降温、输液、医疗干预 |
| 严重程度 | 较轻，通常可自行恢复 | 严重，可能危及生命 |
怀孕8个月的女性在高温环境下需格外注意防暑降温，一旦发生热晕厥，应迅速采取急救措施并密切观察症状变化，必要时及时就医，以确保母婴安全。
