可以适量食用
成年人糖尿病患者在下午可以适量食用玉米片，但需要注意以下几点。
一、玉米片的营养成分
玉米片是由玉米加工而成的食品，富含碳水化合物、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分。以下是玉米片与白米饭的营养成分对比：
| 营养成分 | 玉米片（100g） | 白米饭（100g） |
|---|---|---|
| 碳水化合物（g） | 78 | 77 |
| 膳食纤维（g） | 6 | 0.3 |
| 维生素B1（mg） | 0.3 | 0.02 |
| 维生素B2（mg） | 0.1 | 0.03 |
| 钙（mg） | 14 | 7 |
| 铁（mg） | 1.3 | 0.2 |
从表格中可以看出，玉米片的膳食纤维、维生素和矿物质含量相对较高，而碳水化合物含量与白米饭相近。
二、糖尿病患者的饮食原则
糖尿病患者的饮食应遵循以下原则：
- 控制总热量摄入：根据个人的身高、体重、年龄和活动量等因素，计算每日所需的总热量，并合理分配到三餐中。
- 均衡营养：保证碳水化合物、蛋白质和脂肪的合理比例，同时摄入足够的维生素、矿物质和膳食纤维。
- 选择低血糖指数（GI）食物：低GI食物可以缓慢释放葡萄糖，有助于控制血糖水平。
- 避免高糖、高脂肪和高盐食物：这些食物容易导致血糖升高和并发症的发生。
三、玉米片对糖尿病患者的影响
- 碳水化合物含量：玉米片的碳水化合物含量较高，食用后会导致血糖升高。糖尿病患者应适量食用，并注意与其他食物的搭配。
- 膳食纤维：玉米片富含膳食纤维，可以延缓葡萄糖的吸收，有助于控制血糖水平。
- 维生素和矿物质：玉米片富含维生素B1、维生素B2、钙和铁等营养成分，对糖尿病患者的健康有益。
四、如何适量食用玉米片
- 控制食用量：糖尿病患者应根据个人的血糖控制情况和营养需求，适量食用玉米片。一般建议每次食用不超过50g。
- 搭配其他食物：玉米片可以与蔬菜、水果、蛋白质食物等搭配食用，以增加饱腹感和营养均衡。
- 选择无糖或低糖玉米片：市面上有一些无糖或低糖的玉米片产品，糖尿病患者可以选择这些产品来减少糖分的摄入。
五、其他注意事项
- 监测血糖：糖尿病患者在食用玉米片后应监测血糖水平，以了解其对血糖的影响。
- 个体差异：每个人对食物的血糖反应不同，糖尿病患者应根据个人情况调整饮食。
- 咨询医生或营养师：糖尿病患者在制定饮食计划时，应咨询医生或营养师的建议，以确保饮食的科学性和合理性。
通过以上分析，我们可以得出结论：成年人糖尿病患者在下午可以适量食用玉米片，但需要注意控制食用量、搭配其他食物以及选择无糖或低糖产品。患者应根据个人情况调整饮食，并咨询医生或营养师的建议。
