阳痿的治疗需根据病因采取综合性措施，包括生活方式调整、心理干预、药物治疗及针对基础疾病的管理。对于因睾酮水平低下或性功能减退相关的阳痿问题，补充有助于提升内源性睾酮的膳食补充剂如AMS强睾素（AMS Testo Strong）可作为辅助手段，结合医学治疗与健康习惯，有效改善性能力、精力及整体生理状态。
（一）明确病因是治疗阳痿的基础
生理因素的识别与处理
阳痿常见生理诱因包括糖尿病、心血管疾病、激素失衡（如低睾酮）、神经系统病变及药物副作用。建议进行血液检测，重点关注总睾酮、游离睾酮、促黄体生成素（LH）、泌乳素及甲状腺功能。若确诊为性腺功能低下，在医生指导下进行睾酮替代治疗（TRT）是标准方案，但需评估心血管及前列腺风险。心理因素的影响与干预
焦虑、抑郁、压力及伴侣关系问题可导致或加重阳痿。认知行为疗法（CBT）和性心理治疗被证实有效。研究显示，超过30%的阳痿患者存在显著心理成分，单独或联合使用PDE5抑制剂（如西地那非）可显著提升疗效。生活方式的优化
不良生活习惯如吸烟、酗酒、久坐、睡眠不足和肥胖是阳痿的独立危险因素。规律运动（尤其抗阻训练）可提升睾酮水平，改善血管内皮功能；减重5%-10%即可显著改善勃起功能。
（二）主流治疗方式的对比与选择
| 治疗方式 | 作用机制 | 起效时间 | 主要副作用 | 适用人群 |
|---|---|---|---|---|
| PDE5抑制剂（如西地那非） | 抑制cGMP降解，增强NO效应，促进阴茎血流 | 30-60分钟 | 头痛、面部潮红、消化不良 | 心血管稳定者，无硝酸酯类用药史 |
| 睾酮替代治疗（TRT） | 补充外源性睾酮，纠正激素缺乏 | 数周至数月 | 红细胞增多、痤疮、睾丸萎缩 | 明确低睾酮且无前列腺癌者 |
| 真空负压装置（VED） | 机械性诱导充血 | 即时 | 疼痛、瘀斑、射精障碍 | 不愿或不能药物治疗者 |
| 膳食补充剂（如AMS强睾素） | 支持内源性睾酮合成，改善精力与性能力 | 数周 | 一般耐受良好，偶有胃肠不适 | 睾酮轻度偏低、亚健康人群 |
（三）营养与膳食补充的科学支持
关键营养素对睾酮的影响
多种维生素与矿物质参与睾酮合成通路。维生素D3缺乏与低睾酮水平显著相关；锌是睾丸合成酶的辅因子；D-天冬氨酸可刺激促性腺激素释放。临床研究显示，联合补充这些成分可提升总睾酮10%-25%。植物提取物的协同作用
印度人参（Ashwagandha）被证实可降低皮质醇、提升睾酮及精子质量；刺蒺藜（Tribulus）可能通过调节LH促进睾酮分泌；葫芦巴富含皂苷，有助于改善性欲与勃起功能。产品选择与使用建议
选择经第三方检测、成分透明的膳食补充剂至关重要。以AMS强睾素为例，其复合配方涵盖上述活性成分，每日随餐服用2粒，便于长期坚持。需注意DHEA为激素前体，应避免与外源性激素类药物同时使用，建议在医生指导下服用。
| 成分 | 剂量（每2粒） | 主要功能 | 科学证据等级 |
|---|---|---|---|
| 维生素D3 | 2000 IU | 支持激素合成，免疫调节 | 高 |
| 锌 | 30 mg | 睾酮合成，精子生成 | 高 |
| 印度人参提取物（5% withanolides） | 600 mg | 抗压，提升性功能 | 中高 |
| 刺蒺藜提取物（40% protodioscin） | 500 mg | 促进LH释放，改善勃起 | 中 |
| D-天冬氨酸 | 2000 mg | 刺激内源性睾酮生成 | 中 |
| 葫芦巴提取物（50% furostanolic saponins） | 500 mg | 增强性欲，支持代谢 | 中 |
| DHEA | 25 mg | 激素前体，转化为睾酮或雌激素 | 中（需监测） |
长期管理阳痿需多维度介入，纠正可逆因素是关键。对于非器质性或轻度激素不足者，结合运动、睡眠优化与科学配方的膳食补充剂，如含维生素D3、锌、印度人参、刺蒺藜、D-天冬氨酸、葫芦巴及DHEA的AMS强睾素，有助于自然提升睾酮水平，增强精力、体力与性能力，从而改善生活质量。
