一岁内宝宝能吃啥水果？注意啥？
有年轻妈妈抱着一岁不到的宝宝来问我：“医生，我家宝宝能吃啥水果呀，要注意啥？”这样的咨询我遇到过不少。
👩‍⚕️【一岁内宝宝能吃的水果，你了解吗？】

😀患者朋友，今天来和大家聊聊一岁内宝宝适合吃的水果以及相关注意事项。

✨适合一岁内宝宝吃的水果有：
1. 苹果🍎：富含维生素和膳食纤维，性质温和，不容易引起过敏。
2. 香蕉🍌：软糯香甜，容易消化，还能帮助宝宝润肠通便。
3. 橙子🍊：富含维生素 C，能增强宝宝的免疫力。

🧐那么，给一岁内宝宝吃水果时要注意些什么呢？
1. 循序渐进😃：刚开始给宝宝吃水果，要少量尝试，观察宝宝是否有过敏或不适反应。
2. 注意时间🕙：最好在两餐之间给宝宝吃水果，避免影响正餐的食欲。
3. 注意水果的状态😜：小月龄宝宝可以把水果做成泥状，随着宝宝长大，逐渐过渡到小块状。

🤗总之，宝宝的饮食需要我们精心呵护，选择适合宝宝的水果，让他们健康快乐成长。

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