胎心率79次/分低于正常范围，可能存在危险。
胎心率是指胎儿每分钟心跳的次数，对于孕31周3天的胎儿来说，正常的胎心率应该在110到160次/分钟之间。当检测到胎心率为79次/分钟时，这个数值显著低于正常范围，提示可能存在某些健康问题，如胎儿宫内缺氧或其他异常情况。这种情况需要引起重视，并及时就医进行进一步检查。
一、胎心率的重要性
1. 胎心率作为健康指标
胎心率是评估胎儿健康状况的重要指标之一。通过监测胎心率，可以了解胎儿是否处于良好的状态。通常情况下，健康的胎儿其胎心率会保持在一个稳定的范围内，并随着胎儿活动有所变化。
| 检测时间 | 正常胎心率范围（次/分） |
|---|---|
| 孕早期（20周前） | 162 |
| 孕中期（21-30周） | 147 |
| 孕晚期（31-40周） | 139 |
2. 异常胎心率的意义
当胎心率持续低于110次/分钟或高于160次/分钟时，可能意味着胎儿存在某种程度的问题，如缺氧、先天性心脏病等。特别是在孕晚期，任何偏离正常范围的情况都应被严肃对待。
二、胎心率过低的原因及处理
1. 可能原因
胎心率过低可能是由于胎儿心脏传导功能异常、严重缺氧、药物影响或是孕妇自身条件（如发热、甲状腺功能亢进）等原因造成的。
2. 处理措施
一旦发现胎心率异常，应当立即寻求专业医生的帮助，进行详细的检查和评估。根据具体情况，医生可能会建议进行胎心监护、超声波检查等进一步诊断。
三、家庭自我监测与预防
1. 自我监测技巧
准妈妈可以通过家用胎心仪定期自行监测胎心率，同时记录胎动情况，以便及时发现任何潜在问题。
2. 预防措施
为了促进胎儿健康成长，孕妇应注意营养均衡，适量运动，避免接触有害物质，并遵循医生的指导进行定期产检。
全面考虑上述因素后，虽然单凭一次胎心率测量结果不足以确定胎儿的确切状况，但鉴于胎心率79次/分明显低于正常范围，确实需要尽快咨询医疗专业人士以确保母婴安全。在整个孕期中，保持警惕并采取适当的预防措施至关重要，这有助于及时识别并解决可能出现的问题，保障胎儿健康发育。