60-100次/分钟（静息状态）
对于37岁产妇而言，正常心跳范围与健康成年人基本一致，但需结合妊娠期生理变化及个体差异综合评估。静息状态下，心率若处于60-100次/分钟即为正常，但孕期心脏负荷增加可能导致轻微上升，需动态监测。
一、产妇心率的影响因素
妊娠期生理变化
- 血容量增加：孕期血容量可上升30%-50%，心脏代偿性加快搏动以维持循环。
- 激素作用：孕激素和雌激素水平升高可能直接刺激心脏，导致心率轻微加快。
年龄与基础健康状态
- 37岁产妇属于高龄妊娠范畴，若合并高血压、甲状腺功能异常等疾病，心率可能异常。
- 表格对比不同年龄段产妇静息心率差异：
| 年龄分组 | 静息心率范围（次/分钟） | 常见影响因素 |
|---|---|---|
| <35岁 | 60-100 | 妊娠反应、贫血 |
| ≥35岁 | 65-105 | 慢性病、代谢异常 |
- 活动与情绪状态
运动后或情绪紧张时，心率可能短暂超过100次/分钟，但应于10分钟内恢复。
二、异常心率的识别与应对
心动过速（>100次/分钟）
- 生理性：常见于分娩疼痛、焦虑或脱水，需补充水分并放松。
- 病理性：持续过快需排查感染、甲亢或心脏疾病。
心动过缓（<60次/分钟）
若产妇长期运动或服用β受体阻滞剂，可能为正常现象；否则需警惕心脏传导阻滞。
监测建议
居家使用电子血压计或智能手环记录每日静息心率，发现异常及时就医。
37岁产妇应重视心率监测，结合孕期体检数据综合判断。若静息心率长期偏离正常范围，或伴随头晕、胸闷等症状，需立即就医排查潜在疾病。保持规律作息和均衡营养是维持心血管健康的关键。