正常范围内（110-160次/分钟）
孕11周2天时，胎心率145次/分钟处于正常范围。这一数值符合胎儿发育的生理规律，无需过度担忧，但需结合孕周特点及个体情况综合评估。

一、胎心率的评估标准与孕周关系

1. 孕早期胎心特点

   • 6-10周：胎心率逐渐从90-110次/分钟上升至120-160次/分钟。
   • 11-12周：进入稳定期，正常范围维持在120-160次/分钟，活动时可能短暂升高至170次以上。

2. 孕周与胎心率对照表
   | 孕周阶段 | 正常范围（次/分钟） | 典型波动场景 |
   |-----------------|---------------------|------------------------|
   | 6-7周（早期） | 90-110 | 心脏初形成，速率较慢 |
   | 10-12周（中期） | 120-160 | 器官发育加速，活动增多 |
   | 晚期（≥28周） | 110-160 | 胎动频繁，速率趋于稳定 |

二、影响胎心率的生理与外部因素

1. 胎儿状态

   • 活动期：胎动可能导致心率短暂上升10-20次，145次/分钟可能对应安静或轻度活动状态。
   • 睡眠期：心率可能下降至110-130次，但持续时间不超过20分钟。

2. 母体因素

   • 体温变化：发热或脱水可能使胎心率升高；低血糖或贫血可能导致心率降低。
   • 情绪与体位：母亲焦虑或平躺压迫血管，可能引起短暂性心率波动。

三、需警惕的异常信号与处理建议

1. 异常阈值

   • 持续性＞160次：可能提示缺氧、感染或母体甲状腺功能亢进。
   • 持续性＜110次：需排除先天性心脏病、胎盘功能不足。

2. 应对措施

   • 即时复查：通过B超或胎心监护仪确认数据准确性。
   • 综合评估：结合胎动频率、母体症状及超声血流指标（如脐动脉S/D值）。

孕11周2天的胎心率145次/分钟是健康胎儿的典型表现。建议遵循产检计划，通过胎心监护和超声检查动态观察胎儿发育。若伴随胎动减少、腹痛或阴道出血，需立即就医。保持均衡营养、适度活动及情绪稳定，是维持胎儿健康心率的重要基础。