一般不建议
发烧期间食用释迦果需谨慎，应根据个体体温、消化功能及病情阶段综合判断，高热或胃肠虚弱时宜避免，退热后期可少量尝试。

（一）发烧期间的饮食原则

1. 能量与水分优先
   发烧时基础代谢率提升13%-30%，需补充易消化的碳水化合物（如粥类）和电解质（如口服补液盐），释迦果虽含葡萄糖（约15g/100g）和钾（约280mg/100g），但高纤维（3g/100g）可能加重胃肠负担。

2. 食物温度与刺激性
   冰镇释迦果可能刺激咽喉黏膜，而常温食用其甜腻口感易诱发恶心，尤其对扁桃体发炎患者。

（二）释迦果的营养特性与潜在影响

1. 营养成分分析

   成分	含量（每100g）	对发烧者的意义
   维生素C	20mg	增强免疫，但远低于奇异果（92mg）
   糖分	15g	快速供能，但高血糖指数（GI≈60）可能波动血糖
   膳食纤维	3g	延缓胃排空，可能腹胀

2. 中医角度的性味考量
   释迦果性平、味甘，但高糖特性易助湿生痰，风热感冒（黄痰、咽痛）者食用可能加重症状。

（三）不同病情阶段的食用建议

1. 急性期（体温＞38.5℃）
   绝对禁食，此时消化酶活性降低50%以上，释迦果的粗纤维可能导致肠痉挛。

2. 恢复期（体温正常＜48小时）
   可尝试1-2瓣去皮果肉，搭配酸奶中和寒性，观察排便是否异常。

发烧期间应以流质或半流质饮食为主，释迦果虽含抗氧化物质，但高糖和纤维特性使其并非优选，退热后仍需循序渐进恢复普通饮食，避免因不当进食延长康复周期。