正常

怀孕五个多月时，胎儿正常的心率范围通常是每分钟110到160次，因此胎心率116次/分钟处于正常区间内。不过，胎心率会受到多种因素的影响，偶尔出现波动也可能是正常现象，但仍需持续关注。

一、胎心率的正常范围

1. 普遍标准：在怀孕五个月左右，胎儿正常的心率是每分钟110到160次。这一范围是经过大量医学研究和临床实践确定的，能够反映胎儿在宫内的健康状态 。
2. 特殊情况：当胎儿活动时，胎心率可能会略有上升，超过160次/分钟；而在胎儿睡眠状态下，胎心率可能会相对偏低，但一般也不会低于110次/分钟。

二、影响胎心率的因素

1. 母体因素
   • 健康状态：母体如果存在感染、发热、贫血、心脏疾病、糖尿病、呼吸系统疾病等，都有可能导致胎儿缺氧，从而引起胎心率的变化。例如，母体发热时，体温每升高1℃，胎儿心率可能会增加10 - 20次/分钟 。
   • 情绪变化：孕妇情绪过于激动、紧张、焦虑等，会使体内的激素水平发生变化，进而影响胎儿的心率。比如，孕妇在极度紧张时，胎儿的胎心率可能会加快 。
   • 生活习惯：孕妇的饮食、运动、作息等生活习惯也会对胎心率产生影响。如孕妇熬夜、过度劳累，或者食用了刺激性食物，都可能导致胎儿心率出现波动 。
2. 胎儿自身因素
   • 先天性疾病：胎儿如果患有先天性心脏病、先天性代谢性疾病（如甲状腺功能低下）等，会引起胎心率的异常。例如，先天性心脏病可能导致胎儿心脏功能异常，从而使胎心率不稳定 。
   • 胎儿活动：胎儿在子宫内的活动情况会直接影响胎心率。胎动时，胎儿的身体运动增加，需要更多的氧气和能量，此时胎心率会相应加快 。

三、胎心率异常的危害

1. 轻度异常：如果胎心率只是偶尔超出正常范围，且很快恢复正常，一般对胎儿的影响较小。但仍需密切关注，因为这可能是胎儿发出的早期信号，提示存在潜在的问题 。
2. 严重异常：如果胎心率持续低于110次/分钟或高于160次/分钟，且伴有胎动减少或频繁等异常情况，可能提示胎儿存在宫内缺氧、窒息等严重问题。若不及时处理，可能会导致胎儿发育迟缓、脑损伤，甚至胎死宫内 。

四、监测与注意事项

1. 定期产检：孕妇应按照医生的建议定期进行产检，其中胎心监测是重要的检查项目之一。通过定期监测胎心率，可以及时发现胎儿的异常情况，并采取相应的措施 。
2. 自我监测：孕妇可以在家中自行监测胎动情况，通过胎动的次数和强度来初步判断胎儿的健康状况。一般来说，正常胎动每小时约3 - 5次。如果发现胎动异常，应及时就医 。
3. 保持良好生活习惯：孕妇在日常生活中要注意保持均衡的饮食，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物；适量进行运动，如散步、孕妇瑜伽等；保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累；保持心情舒畅，避免情绪波动过大 。

怀孕五个多月时胎心率116次/分钟处于正常范围内，但孕妇仍需密切关注胎心率的变化以及自身和胎儿的其他情况。定期产检、自我监测胎动和保持良好的生活习惯对于保障胎儿的健康至关重要。一旦发现异常，应及时就医，以便采取有效的措施。