1. 宜清淡低盐：每日盐摄入量需严格控制在3克以下，避免咸菜、酱豆腐等高钠食品。
2. 忌高碘食物：禁食海带、紫菜、虾皮等海产品，防止甲状腺激素分泌异常加重症状。
3. 禁刺激性饮品：咖啡、浓茶及酒精需完全避免，以减少神经兴奋和眼部充血。
眼球突出症的饮食管理需根据具体病因（如甲亢、炎症等）调整，核心原则为减轻眼部水肿、控制原发疾病进展。以下为详细饮食建议：
一、推荐食物及作用
- 高钾低钠食材：西瓜、芹菜、金针菜等可利尿排钠，缓解眶周水肿。
- 富含维生素A的食物：胡萝卜、菠菜、动物肝脏有助于角膜修复，预防干眼症。
- 优质蛋白质来源：鸡蛋、瘦肉、豆制品可促进组织修复，但需避免油腻烹饪方式。
二、严格禁忌事项
- 发性食物：公鸡、羊肉、辣椒等温热辛燥食物易诱发炎症反应。
- 高酪胺食品：如奶酪、巧克力可能影响神经调节，加剧眼球胀痛。
- 精加工食品：零食、合成饮料含添加剂，可能干扰代谢平衡。
三、特殊人群注意事项
- 甲亢相关突眼：需终身低碘饮食，避免使用加碘盐，优先选择大米、面粉等主食。
- 高度近视性突眼：增加钙磷摄入（如牛奶、莲子），强化巩膜结构稳定性。
- 术后恢复期：短期限制食物纤维（如粗粮、卷心菜），减少咀嚼时眶压波动。
日常饮食应遵循少量多餐、细嚼慢咽原则，避免饱腹导致眼静脉回流受阻。若合并甲状腺疾病或视力变化，需定期复查并配合医疗干预。