正常

孕8周1天的胎心率在110-160次/分之间属于正常范围。

一、胎心率的正常范围

1. 孕早期（6-12周）：胎心率一般在110-160次/分钟之间。
2. 孕中期（13-28周）：胎心率正常范围约为120-160次/分钟。
3. 孕晚期（29周至分娩）：胎心率应维持在110-160次/分钟之间。

二、胎心率的变化趋势

1. 前期逐渐增加：从怀孕7周出现胎心后，胎心率会处于一个短暂上升的趋势，由最初的每分钟100-115次，发展到每分钟150-180次左右。
2. 后期稍微下降后趋于稳定：怀孕15周后，胎心率会出现小范围的下降，到了怀孕21周后，胎心率就会趋于稳定，达到每分钟110-160次。

三、影响胎心率的因素

1. 孕妇活动：运动、情绪波动等可能导致胎心率急剧上升。
2. 胎儿睡眠周期：胎儿在子宫内的睡眠和苏醒周期会影响胎心率。
3. 孕妇健康状况：高血压、糖尿病等慢性病也可能影响胎心率。
4. 外部环境：噪音、气温变化等也可能对胎心率产生一定影响。

四、监测胎心率的方法

1. 家用胎心仪：孕妇可以在家中使用便携式胎心仪自行监测胎心率，但需注意正确使用方法。
2. 医院检查：定期到医院进行产前检查，医生会通过多普勒超声仪器或电子监护仪准确测量胎心率。
3. 自我感知：孕妇可以通过数胎儿胎动来间接了解胎儿的健康状况。若感觉宝宝胎动减少或异常，应立即就医。

五、注意事项

1. 遵循医嘱：严格按照医生的建议进行胎心率监测，切勿忽视任何异常情况。
2. 保持良好生活习惯：平衡饮食、适度运动、充分休息有助于保持胎儿健康。
3. 避免过度紧张：适当放松心情，避免因焦虑导致不必要的担忧。

胎心率是评估胎儿健康的重要指标之一。在不同孕期阶段，胎心率的正常范围会有所变化，因此孕妇应密切关注胎心率的变化，并定期进行产前检查。如有任何疑问或异常情况，应及时咨询医生，以确保母婴安全。