可以吃，但需适量
孕37周的准妈妈适量食用虾仁对胎儿和自身都有好处，但需注意个人体质和食用量。
一、孕妇吃虾仁的好处
1. 补充蛋白质
虾仁富含优质蛋白质，有助于胎儿的生长发育，特别是对大脑和智力的发育有积极作用。
2. 补钙补碘
虾仁中含有丰富的钙和碘，对胎儿的骨骼发育和防止孕后期妈妈自身缺钙引起的腿部抽筋有帮助。碘对准妈妈来说也非常重要，缺碘可能会引起流产、早产或先天性畸形。
3. 促进乳汁分泌
孕37周接近分娩，适量食用虾仁有促进乳汁分泌的作用，为宝宝准备营养充足的初乳。
4. 保护心血管系统
虾仁中的镁元素对心脏活动有重要的调节作用，孕妇吃虾可以很好地保护心血管系统。
二、孕妇吃虾仁的坏处
1. 过敏风险
虾仁属于海鲜类，有些人可能对海鲜过敏。如果准妈妈是过敏体质，应避免食用虾仁，以免引起过敏反应。
2. 寒凉性食物
虾仁属于寒凉性食物，过量食用可能会引起流产。准妈妈在食用虾仁时应注意适量。
3. 细菌和寄生虫风险
由于虾仁生活在水中，可能携带细菌和寄生虫。在食用前应确保虾仁清洗干净，特别是要去除虾背上的虾线，以避免食品安全问题。
三、食用虾仁的注意事项
选择新鲜虾仁：新鲜虾仁外壳坚硬、完整，体硬、弯曲、个头大，色泽红润。避免购买和食用腐虾和掉头虾。
适量食用：根据个人体质和口味适量食用虾仁，避免过量。
注意搭配：避免与葡萄、石榴、山楂、柿子等水果同食，以免影响营养吸收。
烹饪方式：选择健康的烹饪方式，如白灼、清蒸等，避免油炸或过度调味。
通过以上分析，准妈妈们可以根据自身情况选择是否食用虾仁，以及如何食用，以确保自己和胎儿的健康。