通常情况下宝宝是可以要的

孕16周4天胎心165次/分，一般来说大多属于正常现象或可通过相应干预改善，并不意味着宝宝不能要。正常胎心率在孕期不同阶段有所差异，孕16周时胎心偶尔达到165次/分可能是正常波动，若持续异常才需警惕。

一、孕16周胎心率的正常范围

1. 正常数值界定 孕早期胎心率可能在120 - 160次/分之间，到了孕中期，平均值大约在140 - 160次/分。怀孕16周属于孕中期，虽然正常范围大致在120 - 160次/分，但胎动、宫缩频繁或者孕妇运动量稍大时，出现165次/分也可能是正常的。
2. 正常波动原因 胎心率会受到多种因素影响而出现波动，比如胎儿活动时，其心率会加快；母亲体温升高、活动水平增加等，也可能使胎儿心率上升。这些因素导致的胎心率短暂升高，通常在诱因去除后会恢复正常。

二、胎心165次/分的情况分析

三、可能影响胎心率的因素

1. 孕妇自身状况 孕妇情绪紧张、激动、休息不好，或者刚进行过剧烈运动，都可能导致胎心暂时加快。孕妇发烧、贫血等疾病，会影响胎儿供血供氧，也会使胎心异常。
2. 胎儿自身因素 胎儿在子宫内活动频繁时，胎心会有所上升。若存在胎盘功能不良或脐带绕颈等情况，可能造成胎儿缺氧，引起胎心加快。

四、应对措施

1. 生活调整 孕妇要注意休息，避免劳累，保持良好的心态，避免情绪过度波动。饮食上要加强营养，多吃新鲜的蔬菜和水果，多补充优质蛋白质，避免生冷、刺激、寒凉、油腻等食物的摄入，还要注意补充铁剂和钙剂，预防妊娠期出现贫血和钙质不足。
2. 医学干预 如果胎心一直持续异常，医生可能会建议进一步的监测或检查。在某些情况下，医生可能会开具药物来帮助调整胎心率，但这些药物的使用必须在医生的指导下进行，以确保母婴安全。若确诊胎儿缺氧，可采取吸氧等对症治疗。

孕16周4天胎心165次/分大多是正常现象或可通过相应措施改善，一般宝宝是可以要的。孕妇不必过于担忧，只要密切关注胎心变化，定期产检，遵循医生的建议，就能保障胎儿的健康发育。