眼眶击出性骨折调养需从饮食、防护、治疗配合等多方面入手
眼眶击出性骨折是一种因眼部受钝性暴力打击，导致眶壁骨折、眶内组织疝入临近腔隙的疾病，调养对于患者恢复至关重要。以下将从不同方面详细介绍调养方法。
（一）饮食调养
- 均衡膳食：患者应保证饮食营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质等营养的食物。例如，富含蛋白质的食物有瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等，它们有助于身体恢复和组织修复；新鲜蔬菜和水果富含维生素和矿物质，可促进新陈代谢，增强身体免疫力，如苹果、橙子、菠菜、西兰花等。
- 避免不良饮食：禁止饮酒，酒精可能会影响身体的恢复，还可能与正在服用的药物产生不良反应。应减少辛辣、油腻、刺激性食物的摄入，以免加重身体负担。
| 饮食类型 | 具体食物 | 作用 |
|---|---|---|
| 富含蛋白质食物 | 瘦肉、鱼类、蛋类、豆类 | 促进身体恢复和组织修复 |
| 新鲜蔬菜水果 | 苹果、橙子、菠菜、西兰花 | 提供维生素和矿物质，促进新陈代谢，增强免疫力 |
| 需避免食物 | 酒精、辛辣油腻刺激性食物 | 可能影响恢复或加重身体负担 |
（二）防护措施
- 职业防护：从事危险职业者，如建筑工人、运动员等，需加强眼部防护，佩戴合适的护目镜等防护装备，防止再次受伤。
- 日常防护：在日常生活中，注意避免眼部受到外力撞击，如避免参加激烈的对抗性运动，行走时注意周围环境，防止撞到尖锐物体等。
（三）治疗配合
- 药物治疗：患者需遵医嘱按时服用消肿止痛、活血化瘀、促进骨折愈合的药物，如布洛芬缓释胶囊、三七胶囊、仙灵骨葆胶囊等。了解药物的使用方法、剂量和注意事项，如有不适及时告知医生。
- 手术治疗：若需要进行手术治疗，术后应遵循医嘱进行定期复查，监测骨折愈合情况以及视力变化。注意保持手术部位的清洁，避免感染。
- 康复训练：在局部水肿消退一周以后，可开始进行眼球转动训练，以促进眼球运动功能的恢复。训练应循序渐进，避免过度疲劳。
（四）生活注意事项
- 休息与用眼：受伤后应注意休息，保证充足的睡眠，避免长时间用眼，如长时间看手机、电脑等电子设备。用眼一段时间后，可适当进行眼部放松，如闭目养神、远眺等。
- 心理调节：眼眶击出性骨折可能会影响患者的外貌和视力，给患者带来心理压力。患者应保持积极乐观的心态，家人和朋友也应给予关心和支持，帮助患者树立战胜疾病的信心。
眼眶击出性骨折的调养是一个综合性的过程，需要患者在饮食、防护、治疗配合和生活等方面全面注意。通过科学合理的调养，有助于患者更快地恢复健康，减少并发症的发生，提高生活质量。
