孕31周2天心跳加速的心率通常为100-140次/分钟，若持续超过100次/分或伴随不适需就医。
妊娠晚期心跳加速多为生理性代偿反应，但需警惕贫血、甲状腺功能亢进等病理性因素。此时血容量达峰值，心脏负荷增加，同时胎儿生长压迫胸腔，可能引发暂时性心悸。
一、常见原因
生理性因素
- 血容量增加：孕期血容量增长40%-50%，心脏需泵送更多血液，导致心率加快。
- 激素变化：孕激素升高刺激交感神经，引发短暂性心动过速。
- 子宫压迫：增大的子宫上抬膈肌，影响心脏舒张功能。
病理性因素
- 贫血：缺铁性贫血时，血液携氧能力下降，心脏代偿性加速。
- 甲状腺功能亢进：甲亢患者代谢率升高，表现为心悸、多汗、体重下降。
- 妊娠期高血压或心脏病：需通过心电图、心脏彩超排除器质性病变。
| 对比项 | 生理性心跳加速 | 病理性心跳加速 |
|---|---|---|
| 心率范围 | 100-120次/分，休息后缓解 | 持续＞120次/分，伴胸痛/头晕 |
| 诱因 | 活动、情绪波动 | 静息状态突发 |
| 伴随症状 | 偶发、无不适 | 呼吸困难、水肿、晕厥 |
二、应对措施
日常管理
- 休息：左侧卧位减轻心脏压迫，每日保证8-10小时睡眠。
- 饮食：补充铁（如动物肝脏、菠菜）、维生素B12，避免高咖啡因食物。
医疗干预
- 吸氧：低流量吸氧（2L/分钟）可缓解缺氧性心悸。
- 药物：严重贫血需口服硫酸亚铁，甲亢患者需丙硫氧嘧啶（均需医生指导）。
妊娠晚期心跳加速多数无需过度担忧，但规律监测和及时排查是关键。若症状频繁或加重，应结合胎心监护与母体检查综合评估，确保母婴安全。
